Ja se si të ulim mundësitë e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Për vite të tëra ekspertët kanë këshilluar shmangien e konsumit të qumështit dhe djathit me shumë yndyrë.

Tani duket se kjo ka ndryshuar dhe këto ushqime shihen si shumë të shëndetshme.

Kërkimet tregojnë se dy produktet e bulmetit ndihmojnë në uljen e rrezikut të diabetit, tensionit të lartë të gjakut dhe obezitetit, i cili lidhet me probleme me sëmundjet e zemrës.

Shkencëtarët në McMaster University në Kanada mbikqyrën një studim me 140,000 veta nga 21 shtete, të bërë për 9 vjet dhe përdorën sondazhe për të marrë vesh dietën e tyre në një vit.

Ishte ky studim që i nxorri ata në përfundimin se personat që marrin sasi më të mëdha të produkteve të bulmetit me shumë yndyrë, ishin më pak të prekur nga sëmundjet e mësipërme.

l.m/Fjala.al


Të fundit

Tymi i zi mbulon gjithçka, Ukraina nën sulmin e raketave ruse

Ukraina është aktualisht nën një sulm të vazhdueshëm me raketa të llojeve të ndryshme nga Rusia. Ashtu siç u paralajmërua...

SHBA/ Udhëheqësi i sektit fetar u martua me mbi 20 gra, në listë edhe e bija

Një udhëheqës kulti në SHBA është martuar me më shumë se 20 gra, shumica prej tyre nën moshën 15 vjeç, duke përfshirë madje dhe...

Protesta/ Meta: Nesër të gjithë bashkë në bulevardin ‘Dëshmorët e Kombit’

Kreu i Partisë së Lirisë, Ilir Meta ka përshëndetur procesin e primareve të Berishës, ndërsa u bën thirrje qytetarëve të mblidhen në protestë. Meta...

5 dhjetor 1791/ Vdiq Wolfgang Amadeus Mozart, kompozitori virtuoz i muzikës klasike

Është një prej kompozitorëve më të mprehtë të tingujve më të përhapur në të gjitha kohërat. Ishte një fëmijë i jashtëzakonshëm. Rridhte nga një...

Sheiku përshëndeti me dorë influencuesen braziliane, reagimi i gruas së tij bëhet viral

Të hënën e kaluar Brazili dhe Zvicra u përballën në Kupën e Botës në Katar. Në tribunë ishte biznesmenia dhe influencuesja braziliane Desireé Soares. Ajo...

Lajme të tjera

Web TV