Normalisht, trupi juaj është mësuar me një gamë të caktuar temperaturash, zakonisht midis 97 dhe 99 gradë Fahrenheit. Sipas Dr. Judith Linden, nënkryetare ekzekutive e departamentit të mjekësisë në Qendrën Mjekësore të Bostonit, kur truri juaj ndjen një ndryshim, ose më të ulët ose më të lartë se kaq, ai përpiqet të ndihmojë trupin tuaj të ftohet ose të ngrohet.
“Ka një sërë mënyrash të ndryshme në të cilat (truri) përpiqet të freskojë trupin. Një mënyrë, mënyra më e zakonshme që ne mendojmë, është që ju të djersiteni,” tha Linden.
Poret hapen, trupi djersitet dhe djersa avullon, gjë që e fton trupin. Mënyra e dytë se si trupi juaj ftohet është duke zgjeruar enët dhe duke rritur rrahjet e zemrës, gjë që ndihmon në sjelljen e nxehtësisë dhe gjakut në sipërfaqen e trupit tuaj dhe më pas ndihmon në çlirimin e asaj nxehtësie të tepërt.
Kur jeni të ekspozuar ndaj temperaturave të larta, bëhet më e vështirë për trupin tuaj që të përpiqet të vazhdojë me ftohjen. Sipas klinikës Mayo, dhe nëse mjedisi juaj është i nxehtë dhe i lagësht, djersa nuk avullohet aq lehtë gjë që e shtyn temperaturën e trupit tuaj edhe më lart, sipas klinikës Mayo.
“Sa më e lartë të jetë lagështia, aq më të ulëta ju nevojiten temperaturat për nxehtësinë ekstreme,” tha Linden.
Temperaturat e larta të trupit mund të çojnë në dëmtim të trurit dhe organeve të tjera vitale . Ato gjithashtu mund të çojnë në disa sëmundje të lidhura me nxehtësinë.
Llojet e sëmundjeve të lidhura me nxehtësinë
Sipas Dr. Linden, sëmundjet që lidhen me nxehtësinë e lehtë, duke përfshirë ngërçet janë më të zakonshmet. Dhimbjet e nxehtësisë mund të zhvillohen tek njerëzit që djersiten shumë, përfshirë edhe gjatë ushtrimeve. Djersitja e tepërt përdor të gjithë kripën dhe lagështinë e trupit dhe mund të çojë në dhimbje ose spazma të muskujve, zakonisht në bark, krahë ose këmbë.
Mund të zhvillohet gjithashtu një acarim i lëkurës i shkaktuar nga djersitja e tepërt në mot të nxehtë dhe të lagësht dhe është më i zakonshëm tek fëmijët e vegjël. Zakonisht është një grup i kuq puçrrash ose flluskash dhe ka tendencë të jetë në vende duke përfshirë qafën, pjesën e sipërme të gjoksit ose në rrudhat e bërrylave.
Shenjat paralajmëruese të gjendjes jo të mirë shëndetësore mund të përfshijnë temperatura jashtëzakonisht të larta të trupit, lëkurë të kuqe dhe të thatë, një puls të shpejtë, dhimbje koke, marramendje, të përziera ose humbje të vetëdijes. S.B
