Këshilla&Shëndeti

Si po lulëzon biznesi i ‘krijimit’ të foshnjave dhe ndikimi i rritjes së infertilitetit

Nga fertilizimi in vitro, te vezë të ngrira, sa u rëndojnë procedurat familjeve Biznesi i ‘krijimit’ të foshnjave po lulëzon, me në popullatë. Por sa u rëndon familjeve kjo procedurë dhe cilat janë problematikat shoqëruese të sektorit? Thua fjalën “treg” dhe...

Vrapimi mund të jetë po aq efektiv sa mjekimi për depresionin, sipas studimit

Vrapimi mund të jetë po aq efektiv në trajtimin e depresionit sa mjekimi, ka gjetur një studim novator me gjetje që mund të ndryshojnë rrënjësisht mënyrën se si trajtohen pacientët. Studiuesit zbuluan gjithashtu se vrapimi kishte më shumë përfitime në...

Sa filxhanë kafe në ditë janë mirë për shëndetin tuaj

I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report Tv, ishte nutricionisti i njohur Altin Joka, i cili foli për kafen dhe benefitet që mund të kemi kur e konsumojmë, sikurse mite dhe fakte mbi të ”Kafeja është një...

Sa feta bukë na duhen në ditë?

Të dhënat e Eurostat tregojnë se shpenzimet e shqiptarëve për bukë dhe drithëra janë shumë të larta në raport me të ardhurat e tyre. Sipas këtyre të dhënave, këto shpenzime janë më të larta krahasuar me vende të tjera të...

Dieta perfekte që humb kalori dhe krijon muskuj!

Sipas një studimi të ri, personat në moshë që ndoqën një dietë mesdhetare dhe u stërvitën të paktën deri në gjashtë ditë në javë, humbën sasi të konsiderueshme të yndyrës trupore deri në fund të një viti. “Ky studim tregon...

A është supa ushqimi i duhur që duhet të hani kur jeni me grip?!

Supa është ushqimi i preferuar për shumë njerëz, madje ajo mund t’ju kujtojë ushqimin që gjyshja ju ka dhënë kur sëmureshit në fëmijëri. Edhe pse konsiderohet si një ushqimi i mirë për rastet kur keni temperaturë ose ndonjë sëmundje tjetër,...

Gabimet që bëni kur sëmureni me grip

Kur sëmuremi, dëshira për të shpëtuar prej saj është e madhe dhe na shtyn drejt gabimeve që kanë efekt të kundërt. Anashkaloni pushimin Trupi plogështohet kur është sëmurë dhe i shterojnë energjitë. Trupi ka nevojë për pushim absolut. Anulojini të gjitha planet dhe...

Këto janë ushqimet që ju ngopin dhe nuk shtoni në peshë

Ekzistojnë disa lloje të ushqimeve të cilat sado që i konsumoni nuk shtoni në peshë. Kjo pasi këto ushqime kanë kalori të nevojshme të cilat ju mbajnë të ngopur për një kohë të gjatë. Shikoni më poshtë cilat janë ato ushqime. 1....

Mjekët tregojnë ëmbëlsirat që hanë më shumë dhe ato që i shmangin

Për njerëzit që i duan ëmbëlsirat, sheqeri është një pjesë thelbësore e jetës, por edhe mjekët hanë ëmbëlsirë gjithashtu. Duke treguar kujdes me përbërësit e përzgjedhur në receta, sekretet na i tregojnë vetë ata. Gjashtë mjekë zbulojnë ëmbëlsirat që konsumojnë...

Njeriu rrezikon të zhduket nga pesticidet

Fushata e WWF #IlPandaSonoNoi tregon me gisht pasojat e ndikimit njerëzor në speciet tona. Duke filluar nga helmimi i shkaktuar nga pesticidet: çdo vit 3.5 milionë tonë shpërndahen në fushat e botës dhe vetëm një përqindje e vogël godet objektivat reale. JEMI...

Të fundit

“Më arrestuan pa asnjë bazë”/ Berisha: U synua që të zhdukej opozita!

Ish-kryeministri, Sali Berisha, ka komentuar pasditen e sotme sulmet qeveritare që sipas tij kanë përfshirë Partinë Demokratike nga 2021...

“PL s’ka nevojë për prerje kokash”, Kryemadhi ‘shpërthen’ në mbledhjen e KDK

Monika Kryemadhi në mbledhjen e Komitetit Drejtues të PL foli me tone të larta, duke thene se Partia e Lirisë nuk ka prerje kokash....

“Kemi edhe momente që gabojmë”, Graciano flet për krisjen e marrëdhënies me Argjirën

Teksa qëndronin në oborr, Graciano dhe Egla kanë biseduar ditën e sotme për një temë delikate teksa kjo e fundit ka pyetur Gracianon lidhur...

Pse nuk duan të punojnë të rinjtë?/Papunësia afatgjatë më 2023 arriti nivelin më të lartë

Papunësia afatgjatë te të rinjtë shënoi rritje të ndjeshme në vitin 2023, edhe pse tregjet e punës dhe sektorët e ekonomisë po importojnë punonjës...

Krisje mes çiftit/Meta dhe Kryemadhi po aktrojnë një “film luftash”nga halli që i ka zënë

Juristi kreshnik Spahiu e ka quajtur “teatër” konfliktin politik mes Ilir Metës dhe Monika Kryemadhit. Sipas tij, ata janë duke aktruar një “film luftash”...