Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Nga se shkaktohet paraliza e gjumit dhe çfarë ndodh gjatë saj

Paraliza e gjumit është një gjendje kur nuk mund të lëvizni ose të flisni ndërsa zgjoheni ose po bini në gjumë. Mund të jetë e frikshme, por është e padëmshme dhe shumica e njerëzve mund ta përjetojnë vetëm një ose...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Ekspertët: Një natë pa gjumë mund ta plakë trurin tuaj për dy vjet

Një studim i ri ka bërë të ditur se një ditë pa gjumë mund ta plakë trurin tuaj me dy vjet. Një artikull i botuar në “Journal of Neuroscience” deklaroi të njëjtën gjë, duke shtuar se megjithatë, ndryshimet, mund të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Sezoni i fiqve/ Si ti konsumoni dhe benefitet që merrni nga ky frut “magjik”

Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata të mund të pastrojnë sistemin tuaj të tretjes gjatë gjithë ditës. Pastrimi i sistemit tretës është një nga veçoritë më unike të këtyre frutave...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Si ta pastroni mëlçinë me lëngun e panxharit!

Mëlçia luan një rol shumë të rëndësishëm në pastrimin e organizmit nga toksinat. Megjithatë, funksioni detoksifikues i saj është në varësi të ushqyerjes dhe regjimit që ndjek njeriu, por edhe nivelit të aktivitetit fizik dhe mjedisit. Në momentin që...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Miliona viktima çdo vit në Europë nga duhani dhe alkooli/ OBSH publikon shifrat tmerruese

Së fundmi është publikuar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë se alkooli, duhani, ushqimet e përpunuara (UPF) dhe lëndët djegëse fosile kanë shkaktuar rreth 2.7 milionë viktima në vit në Europë. OBSH ka dalë në thirrje ndaj qeverisë që të vendosin...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Pse njerëzit e pasur janë gjenetikisht më të rrezikuar nga sëmundja e kancerit

Njerëzit e pasur janë gjenetikisht në rrezik më të madh prej sëmundjes së kancerit se sa të varfërit dhe ky është një përfundim që ka dalë nga një studim i ri. Ky hulumtim i kryer në “University of Helsinki”...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Dëmet që shkakton përdorimi i freskueses për shëndetin

Freskuesja është një pajisje shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner. Kjo pajisje supozohet të na sjellë freskinë e nevojshme për të duruar vapën përvëluese të këtyre ditëve. Megjithatë, ekspertët thonë se freskueset mund të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Jo vetëm SPF, ja cilat janë ushqimet me faktor të lartë mbrojtjeje nga dielli

Përveç përdorimit të kozmetikës kundër diellit, një dietë me një indeks të lartë mbrojtjeje, pra ushqime të pasura me karotenoidë , do t’ju ndihmojë të mbroni trupin tuaj. Më të pasurit janë këto: B-karoteni Gjendet tek karota, kungulli, mango, kajsia dhe patatja...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Dentistët e thonë hapur, ja tre situatat kur nuk duhet t’i lani dhëmbët

Shpesh dëgjojmë se sa e rëndësishme është të pastrojmë dhëmbët dy herë në ditë. Shumica e dentistëve rekomandojnë ta bëjnë këtë për të shmangur krijimin e pllakës, e cila mund të shkaktojë prishje të dhëmbëve, sëmundje të mishrave të dhëmbëve...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Dietologia na jep këshillat e nevojshme per këtë sezon veror: Çfarë duhet te konsumojmë

Sezoni i verës kërkon një kujdes të shtuar për mirëmbajtjen e organizmit tonë. Shpeshherë, dietat janë bërë shkak për një sërë problematikash shëndetësore, të cilat përdoren nga persona të ndryshëm në mënyrë vetjake dhe pa marrë këshillën e duhur nga...
Lexo më shumë
1...125126127...446Faqja 126 nga 446

Të fundit

Aktualitet

Mimoza Ahmeti refuzon t’i dhurojë libër dhe t’i japë autograf Egla Cenos

Shkrimtarja Mimoza Ahmeti është e ftuara e kësaj mbrëmjeje në “Goca & Gra”. Intervista nisi me një moment të sikletshëm...
Lexo më shumë
Fjala Jone

“Kandidati Mancurian” dhe kontrolli i mendjes, kur paranoja kthehet në fakt

Nga Leonard Veizi Kontrolli i mendjes është forma më brutale e dhunës pa gjak. Është dhe akti më i skajshëm i zhveshjes së njeriut nga...
Lexo më shumë
Aktualitet

Historia e Bardha Nesturajt, ish-kandidates së PS vite më parë

Bardha Nesturaj, tregtarja e njohur nga tregu i Sarandës e cila përgjatë javës që po lëmë pas ka qenë një ndër më të komentuarat,...
Lexo më shumë
Aktualitet

Temperatura deri në 38 gradë Celcius, parashikimi i motit

Ditën e diel moti parashikohet i qëndrueshëm dhe i kthjellët në të gjithë territorin. Vranësirat do të jenë të pakta kalimtare në male, nga ku edhe...
Lexo më shumë
Bota

CEO i Astronomer jep dorëheqjen pas zbulimit të lidhjes jashtëmartesore

Një ngjarje e pazakontë ka tronditur jo vetëm rrjetet sociale, por edhe botën e biznesit në SHBA. Andy Byron, CEO i kompanisë teknologjike Astronomer,...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com