Disa prej jush mund të mendojnë: “Uaauu, duket zgjidhje shumë e mirë për të rënë…

Ushqimi i duhur gjatë muajit Ramazan, jo vetëm që e bën më të lehtë përballimin…

Nëse ka një ushqim që bashkon njerëzit në mbarë globin, ato janë makaronat. Midis të…

Telefoni po na deformon pa e kuptuar.  Qëndrimi me kokën përkulur mbi të  për një…

Nëse qëllimi juaj është të humbni peshë dhe të reduktoni yndyrën e barkut, atëherë aleati…

Pastrimi i gjakut ndihmon organizmin në largimin e baktereve, virozave, infeksioneve në mënyrë shumë efektive.…

Studimet kanë treguar se ka lidhje të ngushtë mes shëndetit të zorrëve dhe shëndetit mendor.…

Çrregullimi obsesiv-kompulsiv ose OCD është një çrregullim psikiatrik i karakterizuar nga manifestimi i obsesioneve, domethënë…

Mjeku rekomandon që njerëzit të pinë më shumë ujë sepse mund të përmirësojë shumë shëndetin…

Bananet e pjekura, edhe nëse janë aq të pjekura sa kanë njolla të zeza, janë…

Është e mundur të eliminohet nga qelizat kromozomi ekstra që shkakton sindromën “Down”. Testi i…

Spitali Universitar “Shefqet Ndroqi” ka shënuar një arritje të rëndësishme në fushën e kirurgjisë kardiake,…

Bajamet përmirësojnë kujtesën dhe fuqinë e trurit. Ato janë të pasura me antioksidantë dhe acide…

Një mëngjes i mirë dhe i ekuilibruar ju ndihmon të ndiheni të ngopur dhe të…

Hulumtimet e fundit zbulojnë 5 arsye që janë të mira për ne dhe duhet të…

Peshku, veçanërisht peshku i yndyrshëm, është i njohur për përfitimet e tij të jashtëzakonshme për…

Shqipëria renditet ndër vendet me përqindjen më të lartë të popullsisë duhanpirëse në rajon. I…

Në shumë vende evropiane kryesisht në Britani është shtuar numri i personave që paraqiten në…

Të bësh një sy gjumë, veçanërisht pas ngrënies, është një instinkt primar: në fakt, midis…

Shkurti është muaji që shënon kalimin nga dimri në pranverë në shumë pjesë të botës,…