Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar…

Ata që qëndrojnë ulur për më shumë se 10 orë kanë një rrezik të shtuar…

Panxhari i kuq është kryefjala e lajmeve për ushqimet më të mira për shëndetin e…

Ka dy lloje njerëzish: ata që e hedhin ushqimin në minutën e kalimit të datës…

Problemet me higjienën trupore mbeten një nga shqetësimet kryesore me të cilat përballen njerëzit. Njëra…

Këto javë të gjithë kanë një synim të vetëm; blerjen e produkteve të nevojshëm për…

Altin Joka, nutricionisti i njohur ishte i ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në…

Gjatë muajit dhjetor vajzat dhe gratë në Berat mund t’i drejtohen kabineteve të mamografisë për…

Një studim, i botuar në revistën BMC Public Health, zbuloi se ata që pinin kafe…

Moti i ftohtë e i lagësht njihet si armiku më i madh i lëkurës. Kur…

Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit.Duke shtuar këto 5 ushqime super të…

Vitet e fundit gjithnjë e më shumë kemi dëgjuar të flitet se zorra është ‘truri…

Meteoropatia është një çrregullim që lidhet me ndryshimin e motit. Simptomat janë të ndryshme dhe…

Ngrënia e disa ushqimeve bazuar në grupin tuaj të gjakut mund të përmirësojë shëndetin dhe…

Bajamet bëjnë pjesë në arrorët më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Ato janë të…

Mes Vitaminave, disa janë më të rëndësishmet në kohë të caktuara të vitit. Gjatë stinës…

Ushqyerja është shumë më e rëndësishme sesa mendojnë disa njerëz, veçanërisht koha në të cilën…

Studimet e reja kanë treguar se 25% e njerëzve të prekur nga diabeti i tipit 2 nuk…

Hëngrët një tas të madh me akullore teksa po shikonit serialin tuaj të preferuar? Të…

Ka lidhje të fortë mes përmbajtjeve negative në rrjet dhe krizës së shëndetit mendor në…