Dihet se mënyra se si e drejtojmë vëmendjen mund të ndryshojë mënyrën se si përjetojmë dhimbjen. Por një studim i ri sugjeron se vëmendja mund të ndikojë jo vetëm te perceptimi i dhimbjes, por edhe te reagimi imunitar i organizmit.
Studiuesit nga Universiteti Bar-Ilan në Izrael kryen tre eksperimente ku pjesëmarrësve iu shkaktua një reaksion i vogël dhe i përkohshëm inflamator në krah përmes një testi me histaminë. Më pas, disa prej tyre u udhëzuan të përqendroheshin te ndjesitë në zonën e prekur, ndërsa të tjerët u shpërqendruan me video ose detyra. Gjatë 20 minutave në vijim u matën skuqja, ënjtja dhe reagimet fiziologjike.
Rezultatet, të publikuara në Nature Human Behaviour, treguan se reagimi inflamator ishte rreth një herë e gjysmë më i vogël tek personat që përqendroheshin te ndjesitë e trupit. Rreth 90% e pjesëmarrësve shfaqën një reagim më të fortë kur ishin të shpërqendruar.
Sipas studiueses Liron Rozenkrantz, gjetja është veçanërisht e rëndësishme sepse nuk bëhet fjalë vetëm për mënyrën se si njerëzit e përjetuan shqetësimin. Studiuesit konstatuan se ndryshonte edhe reagimi fizik inflamator i lëkurës, në varësi të drejtimit të vëmendjes.
Shkencëtarët mendojnë se një nga mekanizmat mund të lidhet me mënyrën se si truri përpunon sinjalet shqisore nga zona e inflamuar. Një tjetër mundësi është aktivizimi më i madh i sistemit nervor parasimpatik, përfshirë nervin vagus, i cili luan rol në rregullimin e inflamacionit.
Megjithatë, studiuesit theksojnë se eksperimenti u krye në kushte laboratorike dhe shqyrtoi vetëm një reagim inflamator afatshkurtër në lëkurë. Studimi nuk tregon se përqendrimi i vëmendjes mund të trajtojë inflamacionin, sëmundjet apo problemet kronike shëndetësore. Nevojiten kërkime të tjera për të kuptuar nëse i njëjti efekt shfaqet edhe në situata të jetës së përditshme dhe për periudha më të gjata.
Gjetjet, megjithatë, i shtohen provave në rritje se truri dhe trupi komunikojnë vazhdimisht në të dyja drejtimet dhe se mënyra se si e drejtojmë vëmendjen mund të ndikojë edhe në procese biologjike të matshme brenda organizmit.