Shumë njerëz pyesin veten pse një gabim i vogël apo një moment i sikletshëm mund të mbetet në mendje për vite, ndërsa ngjarjet pozitive harrohen më shpejt. Shkenca ka një shpjegim: truri është i programuar të mbajë mend përvojat që lidhen me rrezik ose turp, si një mekanizëm mbrojtës.
Këto kujtime aktivizojnë zona të veçanta të trurit që lidhen me emocionet, duke i bërë ato më të forta dhe më të qëndrueshme. Psikologët sugjerojnë se mënyra më e mirë për t’i zbutur këto kujtime është pranimi dhe rishikimi i tyre me perspektivë më realiste, duke kuptuar se shumica e njerëzve nuk i mbajnë mend gabimet tona aq sa mendojmë./KM