Këshilla&Shëndeti

A duhet të pini qumështi kur jeni të ftohur, çfarë i ndodh organizmit?

Mjekët janë të mendimit se shumica e simptomave të të ftohurës janë si rezultat i reagimit të fortë të trupit ndaj viruseve. E ftohura nis kur virusi arrin tek hunda e njeriut dhe lidhet me një qelizë të vetme. Virusi e...

Çfarë tregon forma e trupit për shëndetin e zemrës?

Një studim i publikuar së fundmi në Revistën Evropiane Për Zemrën, thotë se forma e trupit e njeriut është sinjalizuesi më i mirë i sëmundjeve të zemrës. Në krahasim me indeksin e masës trupore, që merret si njësi matëse dhe...

Mollë jeshile apo e kuqe?/ Zbuloni përfitimet e tyre për shëndetin

Shpesh lind pyetja: duhet të preferojmë mollët jeshile apo të kuqe? “Një mollë në ditë e mban mjekun larg”, thotë shprehja e vjetër, por çfarë ngjyre duhet të jetë një mollë? Mollët i përkasin kategorisë së frutave më të dashura,...

E hamë rrallë, por është plot me vitamina! Ky është fruti më i shëndetshëm në botë

Kur përmendet ushqimi i shëndetshëm, shumë njerëz mendojnë menjëherë te frutat dhe perimet. Sipas studimeve, në krye të listës janë perimet, të cilat janë vërtetuar se janë më të pasura me përbërës të vlefshëm, ndaj po shfaqen gjithnjë e më...

Për rënien në peshë! Uthull molle dhe lëng limoni për 30 ditë

Rënia në peshë është kthyer në një problem të përhershëm. Ekspertët janë kundër regjimeve drastike që e frenojnë njeriun nga ushqimi dhe rekomandojnë kura natyrale e të shëndetshme. E tillë është kura me uthull molle dhe lëng limoni, përfitimet e së...

Qepa e kuqe kura ideale për trajtimin e tiroides

Doktori i njohur nga Shën Petersburgu në Rusi, Igor Knjazkin ka gjetur ilaçin për çrregullimin e gjendrës tiroide. Mjeti i pabesueshëm përbëhet nga vetëm një përbërës dhe kjo është qepa e kuqe. Qepët e kuqe mund të ofrojnë një nxitje të...

STUDIMI/ A e rrit marrja e paracetamolit gjatë shtatzënisë rrezikun e ADHD tek fëmijët?

Fëmijët nënat e të cilëve përdorën acetaminofen gjatë shtatzënisë mund të kenë më shumë gjasa të zhvillojnë ADHD sesa ata nënat e të cilëve nuk e morën ilaçin. Një studim i ri e lidh përdorimin e një ilaçi të konsideruar tradicionalisht të sigurt gjatë...

Gripi i këtij sezoni, më i “tmerrshmi” përgjatë dekadave

Nëse të duket sikur çdokush është me grip në këtë periudhë, s’je i vetmi… Të paktën 24 milion njerëz në Shtetet e Bashkuara janë prekur nga gripi këtë sezon, dhe ky numër sa vjen e rritet sipas Qendrës për...

Mjalti i limonit, kura “magjike” kundër pagjumësisë

A e keni provuar mjaltin e luleve të limonit? Mjalti i limonit bën pjesë në një grup më të madh që quhet mjaltë nga lulet e agrumeve. Agrumet përfshijnë një sërë frutash, variete, kultivarë të famshëm që gjenden kryesisht në...

Humbi 90 kg në 8 muaj, shefi italian i kuzhinës: Reduktova sheqernat dhe karbohidratet

Mund të duket një paradoks, por shefi i njohur Matteo Grandi ia ka dalë me sukses, duke humbur gati 90 kilogramë për vetëm 8 muaj. "E rëndësishmja nuk është pesha, por fakti që më në fund ndjehem mirë me veten,"...

Të fundit

Ndjeheni të rraskapitur? Mund të ketë diçka që nuk shkon me shëndetin tuaj

“Jam i rraskapitur”, “nuk kam fuqi”, “më flihet gjumë”, të gjithë i kemi thënë të paktën një herë këto...

Dikur i hodhi alkool në fytyrë, Meritoni bën postimin e PAPRITUR me Eglën

Fituesja e Big Brother VIP Albania 3, Egla Ceno, dhe finalisti i sezonit, Meriton Mjekiqi, kanë habitur ndjekësit me një takim të papritur. Dyshja,...

Balluku thirrje qytetarëve të aplikojnë për vendosjen e paneleve diellore

Zëvendëskryeministrja, njëherësh ministre e Infrastrukturës dhe Energjisë, Belinda Balluku, duke inspektuar punimet për rikonstruksionin dhe fuqizimin e nënstacionit elektrik Tirana 1, pranë Zogut të...

Evropa tërheq Coca-Cola nga tregu, në Shqipëri/ ISUV: Nuk mund t’i kryejmë analizat

“Coca-Cola” ka tërhequr pijet e saj  ne disa  vende të Evropës pasi ka zbuluar  nivele më të larta të kloratit kimik. Ekspozimi ndaj niveleve të...

Arrestimi i Veliajt, avokati: Masa e paraburgimit e tepruar

Avokati Edmond Petraj ka folur lidhur me arrestimin e kryebashkiakut Erion Veliaj. Ai tha se Veliaj nuk duhet të qëndrojë vetëm tek prononcimet publike,...