Zgjedhja e destinacionit për pushimet e ardhshme mund të jetë një vendim i ndërlikuar, duke pasur parasysh numrin e madh të alternativave. Nëse lumturia është kriteri juaj kryesor, atëherë Lisbona është vendi ku duhet të shkoni.
Sipas renditjes Holiday Happiness Index të BookRetreats, kryeqyteti portugez është destinacioni më i lumtur në botë.
Platforma vëren se studimet e fundit tregojnë se ndjesia e mirëqenies po bëhet gjithnjë e më shumë një përparësi kur njerëzit vendosin se ku të udhëtojnë.
Studimi analizoi 47 destinacione në të gjithë botën, duke vlerësuar faktorë të tillë si ekspozimi ndaj dritës së diellit, sa e lehtë është të lëvizësh në këmbë dhe aktiviteti fizik që vizitorët bëjnë si rrjedhojë, sipërfaqja e hapësirave të gjelbra, mundësia për të gjetur ushqim të shëndetshëm dhe cilësia e gjumit. Sipas studimit, këta faktorë janë thelbësorë për mirëqenien dhe njihen për aftësinë e tyre për të nxitur në mënyrë natyrale prodhimin në organizëm të hormoneve që lidhen me lumturinë.
Vlerësimi u krye nën drejtimin e Natalie Dattilo-Ryan, psikologe klinike e lidhur me Harvardin dhe specialiste e lumturisë holistike.
Sipas analizës, një sërë faktorësh e bëjnë Lisbonën të spikasë, ku ushqimi del si një ndër më të rëndësishmit.
Ushqimi, hapësirat e gjelbra dhe dielli: Përbërësit e lumturisë
“Pothuajse 10% e restoranteve të Lisbonës klasifikohen si të shëndetshme, përqindja e dytë më e lartë në indeksin tonë, duke e vendosur qytetin përpara qendrave botërore të gastronomisë si Parisi, Tokio dhe Nju Jorku”, thuhet në përfundimet e studimit, ku theksohen gjithashtu shumëllojshmëria e kuzhinës dhe çmimet në kryeqytetin portugez.
“Nga prodhimet e freskëta të detit te tavernat tradicionale, të ushqehesh mirë në qytet është e përballueshme dhe brenda mundësive financiare të shumicës së njerëzve”, shton studimi.
Studimi gjithashtu nënvizon se sa e lehtë është të lëvizësh në këmbë në Lisbonë, “pavarësisht terrenit të pabarabartë”.
“Qyteti është kompakt dhe i lehtë për t’u eksploruar në këmbë, duke ofruar pika panoramike që shpërblejnë ata që preferojnë një ritëm më të qetë”, thuhet në përfundime.
Kësaj i shtohet bollëku i hapësirave të gjelbra. Qyteti ofron “49 m² hapësirë të gjelbër për banor, pothuajse katër herë më shumë se Madridi”, si dhe afërsia me natyrën, veçanërisht me bregdetin, me plazhet e Cascais dhe Costa da Caparica më pak se një orë larg me transport publik.
Ecja, shijimi i pamjeve panoramike, plazheve dhe parqeve është vërtet e mundur vetëm kur moti është i mirë. Studimi nënvizon “2,828 orët me diell në vit” në kryeqytetin portugez si një faktor që ndikon në lumturi.
Renditja dominohet nga qytetet europiane
Pas Lisbonës renditet Helsinki. Duke qenë kryeqyteti i vendit të shpallur më i lumturi në botë, nuk është befasi që qyteti renditet mes vendeve të para edhe në këtë klasifikim. Studimi veçon praninë e natyrës në qytetin finlandez, e përshkruar si “një element qendror i mjedisit mikpritës të Helsinkit”.
“Parqet e gjelbëruara dhe bulevardet e mbushura me pemë ndërthuren natyrshëm me shtigjet pyjore, duke u ofruar banorëve dhe vizitorëve rreth 126 m² hapësirë të gjelbër për person, më shumë se dyfishi i mesatares së Austrisë dhe mbi 50 herë më shumë se proporcioni në Hong Kong.”
Qetësia dhe lehtësia e lëvizjes në këmbë vlerësohen gjithashtu shumë, ashtu si “rrugët e sigurta, transporti efikas dhe një kulturë e bazuar te besimi”, të cilat, sipas studimit, “krijojnë një mjedis ku vizitorët mund të shkëputen vërtet dhe të rimarrin energjitë”.
Në vendin e tretë renditet qyteti amerikan Orlando. I njohur “për atraksionet e tij emocionuese”, veçanërisht parqet e mëdha tematike Disney dhe Universal Studios, qyteti vlerësohet në këtë rast për hapësirat e gjelbra, liqenet dhe orët e shumta me dritë dielli.
“Orlando gjithashtu gëzon 2,930 orë me diell në vit, duke krijuar kushte ideale për aktivitetet në natyrë”, thuhet në renditje./ad