Qeshja në situata stresi është një reagim i pavullnetshëm i trupit ndaj ankthit dhe tensionit. Truri përdor këtë mekanizëm për të ulur presionin emocional.
Psikologët shpjegojnë se qeshja nervoze ndihmon në çlirimin e hormoneve që reduktojnë stresin, si endorfinat. Edhe pse shpesh keqkuptohet, ajo është një mënyrë mbrojtëse.
Ky reagim është i zakonshëm dhe tregon se trupi po përpiqet të ruajë ekuilibrin emocional në situata të vështira./KM