Nëse dëshironi një meze të lehtë për të ulur urinë, zgjidhni kombinime të shëndetshme ushqimesh…

Mjekët e gjumit dhe influencer-ët e shëndetit po promovojnë një trend të ri: rituali i…

Një studim i ri tregon se gjatë dimrit njerëzit pinë mesatarisht 30% më pak ujë,…

Mësoni cilat ushqime duhet të shmangni nëse keni gurë në tëmth: ushqimet e yndyrshme, produktet…

Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë…

Lëngu i panxharit është i pasur me vitamina, minerale dhe përbërës antioksidues. Si rezultat, lëngu…

Mjekët e familjes dhe nutricionistët po sugjerojnë gjithnjë e më shumë çajin me xhenxhefil si…

Ekzistojnë disa ushqime me përfitime të shumta për sytë tanë, për sa kohë që i…

Gjumi i shkurtër i pasdites, i njohur si “power nap”, po rikthehet si një nga…

Të bësh seks të shkëlqyeshëm më vonë në jetë mund të ndihmojë në mbajtjen e…

Ministrja e Shëndetësisë dhe Mirëqenies Sociale, Evis Sala zhvilloi sot një vizitë në Spitalin Rajonal…

Shumica e njerëzve e kuptojnë energjinë si një ndjenjë mirëqenieje, qëndrueshmërie dhe vitaliteti që i…

Bashkimi Europian po shqyrton nëse do ta klasifikojë etanolin, një dezinfektant që përdoret gjerësisht në…

Studimi i ri tregon se një pije e thjeshtë ul në mënyrë dramatike pasojat që…

Hemoglobina është një proteinë e rruazave të kuqe të gjakut që transporton oksigjenin nga mushkëritë…

Ekspertët këshillojnë që është më mirë që fëmijët e vegjël të ndalojnë përdorimin e biberonit…

Për shumë njerëz, është një sfidë të ngrihen nga shtrati në mëngjes ndërsa është ende…

Edhe pse shumë njerëz i përmbahen një orari të rregullt gjumi dhe bëjnë gjithçka që…

Mjekët po ngrejnë alarmin për pasojat serioze të qëndrimit të gjatë ulur, duke e krahasuar…

Organizat Botërore e Shëndetësisë ka rekomanduar së fundmi përdorimin e medikamenteve të rej për të…