Last Updated on 06/07/2026 by EL
Shumë njerëz besojnë se disa minuta përkëdhelje me qenin ose macen mjaftojnë për të larguar stresin. Por një studim i ri sugjeron se realiteti është më kompleks: ndërsa kafshët shtëpiake përmirësojnë humorin, ato nuk e ulin domosdoshmërisht stresin.
Studimi, i publikuar në revistën shkencore Frontiers in Psychology, ndoqi 188 pronarë qensh dhe macesh për pesë ditë rresht. Pjesëmarrësit merrnin 10 njoftime në ditë në një aplikacion, ku raportonin gjendjen e tyre emocionale dhe nëse në atë moment po ndërvepronin me kafshën e tyre.
Rezultatet treguan se shoqëria e qenve dhe maceve lidhet me më shumë emocione pozitive dhe përmirësim të humorit. Megjithatë, kur personat ishin të stresuar për shkak të problemeve të jashtme, përkëdhelja ose loja me kafshën nuk e ulte nivelin e stresit.
Madje, studiuesit vunë re se tek pronarët e maceve, pas ndërveprimit me kafshën, niveli i stresit shpesh rezultonte edhe më i lartë se më parë.
Autorët theksojnë se kjo nuk do të thotë se qentë dhe macet kanë ndikim negativ. Përkundrazi, ato vazhdojnë të sjellin mirëqenie emocionale dhe humor më të mirë. Megjithatë, kafshët shtëpiake nuk funksionojnë si një “mburojë” që neutralizon stresin e shkaktuar nga situatat e përditshme.
Sipas studiuesve, një shpjegim i mundshëm është se macet janë më kërkuese në ndërveprim dhe përkëdheljet me to mund të jenë më pak të parashikueshme, ndërsa qentë priren të jenë më të drejtpërdrejtë dhe më të lehtë për t’u afruar emocionalisht.
Përfundimi i studimit është i qartë: kalimi i kohës me një qen ose mace mund të përmirësojë humorin, por nuk duhet parë si një zgjidhje e vetme për menaxhimin e stresit. Përballimi i stresit kërkon strategji të tjera, ndërsa kafshët mbeten një mbështetje emocionale e vlefshme, por jo një “kurë” kundër tij.