Netët pa gjumë nuk janë vetëm rraskapitëse, ato mund të kenë pasoja për shëndetin afatgjatë të trurit. Ndërsa shumë prej nesh përjetojnë periudha të vështira të herëpashershme, pagjumësia kronike është lidhur gjithnjë e më shumë me ndryshimet në kujtesë dhe të të menduarit ndërsa plakemi. Tani, një hulumtim i ri i botuar në Neurology, revista mjekësore e Akademisë Amerikane të Neurologjisë, i shton rëndësi këtij shqetësimi: të rriturit me pagjumësi kronike kishin një rrezik 40% më të lartë për të zhvilluar dëmtime njohëse (një kategori që përfshin dëmtimin e lehtë njohës dhe demencën).
Ajo që është veçanërisht e dukshme është se studiuesit vështruan edhe brenda trurit. Midis njerëzve me pagjumësi që raportuan se flinin më pak se zakonisht, imazheria në fillim zbuloi më shumë ndryshime në lëndën e bardhë (shpesh një shenjë e stresit të enëve të vogla të gjakut në tru) dhe ngarkesë më të lartë amiloide (një proteinë që mund të grumbullohet në sëmundjen Alzheimer). Së bashku, gjetjet klinike dhe të imazherisë ndihmojnë në shpjegimin pse problemet e vazhdueshme të gjumit mund të shoqërohen me probleme njohëse të mëvonshme./kb