Kujdes! Mos e përdorni celularin shtrirë, ky është dëmi që po i bëni kockave

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Mjeku Mirel Idrizi, ortoped-traumatolog ka shpjeguar dëmtimin që i bën përdorimi i celularit shtirë, kockave të trupit tonë.

Sipas tij, tepërimi me qëndrimin shtrirë të kujton pasojat e astronautëve nga qëndrimi në hapësirë me mungesë graviteti.

“Njeriu ka nevojë për një kohë pushimi dhe rikuperimi përgjatë veprimtarisë së 24-orëshit, përfshirë këtu dhe orët e gjumit. Kjo periudhë (e çlodhjes dhe rikuperimit) ka sasinë kohore optimale varësisht nivelit të lodhjes, llojit të veprimtarisë ditore, por nuk është pa fund.

Teprimi me qëndrimin shtrirë të kujton pasojat e astronautëve nga qëndrimi në hapësirë me mungesë graviteti. Strukura kockore është programuar për peshëmbajtje dhe përballim të trysnisë fizike. Në mungesë të tyre, ajo (struktura kockore) do të fillojë të humbasë minerale (që përbëjnë densitetin kockor) pasi nga qëndrimi shtrirë ose pasiv për kohë jashtë normales, ka marrë mesazhin se nuk i duhen më.

Në rastin kur kjo kohë konsumohet në prani të pajisjeve me valë, ku hyn dhe celulari, na duhet të llogarisim dhe efektin potencues negativ të RFR (radiacionit radiofrekuent), i cili me anë të jonizimit të ajrit, ndikon në metabolizmin kockor, duke zhbalancuar aktivitetin rezorbues/kockëformues.

Në fakt, ai (RFRja) nxit osteoklastet dhe frenon osteoblastet, me pasojë dobësim të strukturës kockore që perceptohet me dhimbje të strukturave osteoartikulare sidomos në qëndrime dhe ecje në këmbë ose në mbajtje të peshave dhe gjatë ushtrimit të aparatit skeletor në sforcime dhe tensione fizike.”, shprehet ai.

Pa.Va/Fjala.al

 

Të fundit

Përplasja e turmës në festivalin fetar në Indi, dyfishohet numri të vdekurve

Një ngjarje tragjike ka ndodhur gjatë festivalit të madh fetar Kumbh Mela në Indi, ku një numër i madh...

Princesha britanike sjell në jetë vajzën parakohe! Ja emri që zgjodhi për vogëlushen

Princesha Beatrice ka sjellë në jetë fëmijën e saj të dytë, vajzën e quajtur Athena, ka bërë të ditur Buckingham Palace. Beatrice dhe bashkëshorti i...

Homazhet te Katedralja ‘Ngjallja e Krishtit’, ministri i Mbrojtjes nderon Kryepeshkopin

Ministri i Mbrojtjes Pirro Vëngu ka mbajtur sot homazhe pranë trupit të Kryepeshkopit Anastas, i cili ndërroi jetë të shtunën më datë 25 janar....

Plani i ri Strategjik i Kuvendit 2025-2030/Spiropali takim me ambasadorë të vendeve të BE

Kryetarja e Kuvendit, Elisa Spiropali, zhvilloi një takim për konsultimin e draftit të Planit të ri Strategjik të Kuvendit 2025-2030 me ambasadorët e vendeve...

Duel për vendin e parë, Barcelona dhe Liverpool në garë për 9.9 milionë euro

Barcelona dhe Liverpool vërtet i kanë mbyllur llogaritë për sa i përket kualifikimit mes tetë të parave që garanton një vend direkt në 1/8...

Lajme të tjera

Web TV