Zëri ynë ndryshon nga momenti kur lindim deri kur vdesim: faji nuk është vetëm i plakjes, por edhe i hormoneve, alkoolit, pirja e duhanit, disa ilaçe dhe lloji i punës që bëjmë.
Siç shpjegon Adam Taylor, profesor i anatomisë në Shkollën Mjekësore Lancaster (Universiteti Lancaster, MB), në një artikull në The Conversation , tingulli i zërit tonë prodhohet nga kordat vokale, të cilat gjenden në laring, një pjesë e rrugëve të frymëmarrjes. sistemi që lejon ajrin të kalojë nga fyti në mushkëri: kur kjo ndodh, kordat vokale dridhen, duke prodhuar zë.
Këto përbëhen nga tre pjesë kryesore: muskuli vokal, ligamenti vokal dhe membrana mukoze, e cila mbulon gjëndrat. Laringu gjithashtu ka rreth 17 muskuj të tjerë që mund të ndryshojnë pozicionin dhe tensionin e kordave vokale, duke ndryshuar tingullin e prodhuar.
Gjatë pubertetit, hormonet fillojnë të ndryshojnë zërin tonë, duke ndikuar në strukturën e laringut (dhe duke ndihmuar për ta bërë mollën e Adamit më të dukshme te meshkujt) dhe gjatësinë e kordave vokale, të cilat janë rreth 16 mm tek meshkujt pas pubertetit dhe 10 mm në femrat.
Kordat vokale të femrave në përgjithësi bëhen 20-30% më të holla, kjo është arsyeja pse vajzat kanë zë më të lartë se djemtë.
CIKLI MENSTRUAL GJITHASHTU VLEN. Tek femrat zëri ndryshon edhe në varësi të fazës së ciklit menstrual në të cilin ndodhen: cilësia e zërit përmirësohet gjatë ovulacionit, sepse gjëndrat prodhojnë më shumë mukozë dhe “lubrifikojnë” kordat vokale.
Gratë që marrin pilula kontraceptive nuk i kanë këto lloj ndryshimesh mujore, sepse ilaçi bllokon ovulacionin.
Megjithatë, gjatë fazës premenstruale, kordat vokale janë më të ngurtë: në vitet 1960, këngëtarëve të operës u garantoheshin ditë pushimi nga këndimi për të parandaluar dëmtimin e tyre.
TONI HUMBET ME KALIMIN E MOSHËS. Me kalimin e moshës, laringu rritet në përmbajtjen e mineraleve, duke u bërë më i ngurtë dhe më shumë si kërc kockor. Ky ndryshim, i cili mund të ndodhë nga mosha tridhjetë vjeçare sidomos te meshkujt, i bën kordat vokale më pak fleksibël, të cilat humbasin tonin e muskujve; edhe indet që i mbështesin humbasin elasticitetin dhe bëhen më pak fleksibël.
Një rënie në funksionin e muskujve të mushkërive (me një ulje të forcës së ajrit të dëbuar nga mushkëritë), në numrin e gjëndrave që prodhojnë mukus mbrojtës dhe në aftësinë për të kontrolluar laringun kontribuojnë gjithashtu në ndryshimin e zërit.
NËSE FUTNI VESET… Pastaj ka vese që rrisin rrezikun e dëmtimit të kordave vokale, siç është pirja e duhanit – që shkakton inflamacion të lokalizuar, prodhim të tepërt të mukusit por edhe tharje të mukozave – dhe alkooli, i cili ka efekte të ngjashme.
Jo vetem. Disa ilaçe mund të ndikojnë gjithashtu në zë: për shembull, steroidet e thithura që përdoren për trajtimin e laringitit, holluesit e gjakut (që mund të shkaktojnë formimin e polipeve) ose relaksuesit e muskujve (të cilët mund të shkaktojnë acarim dhe dëmtim të kordave vokale). Për fat të mirë, ndryshimet nga marrja e këtyre barnave zakonisht largohen kur ndaloni marrjen e tyre.
ABUZIMI ME PUNEN. Një faktor përfundimtar që kontribuon në ndryshimin e zërit tonë me kalimin e viteve mund të jetë abuzimi që i bëhet në disa punë: nuk po flasim vetëm për këngëtarët, por edhe për mësuesit apo trajnerët e shkollave, të cilët përdorin gjithmonë një ton zëri të lartë.
Megjithatë, në përgjithësi, të kënduarit ose leximi me zë të lartë çdo ditë (pa ekzagjeruar) mund të ndihmojë në trajnimin e kordave vokale dhe mbajtjen e tyre në formë, duke ngadalësuar plakjen e tyre: për të parandaluar dëmtimin e zërit tonë, është gjithashtu e rëndësishme të qëndrojmë të hidratuar dhe të kufizojmë konsumin e alkoolit dhe tymit.
