Njihuni me zakonin e thjeshtë që mund të përmirësojë kujtesën

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Studiuesit kanë parë se cilat zakone të përditshme mund të përmirësojnë kujtesën tonë dhe kanë dalë me një zakon shumë të thjeshtë dhe të lehtë.

Përveç fjalëkryqeve dhe lojërave të kujtesës, ka gjëra shumë më të thjeshta që mund të bëjmë.

Njëra prej tyre është frymëmarrja e mire. Sipas ekspertëve, “freskon” trurin, duke përmirësuar kujtesën. Përveç kësaj, thithja më shumë sesa shfryja aktivizon zonën e trurit që kontrollon kujtesën dhe gjendjen shpirtërore.

Karakteristikë e hulumtimit është si vijon: Gjatë eksperimentit pjesëmarrësve iu kërkua të mbanin mend shprehjen e fytyrave që kishin parë. Ata që thithën thellë kishin kujtesën më të mirë kur panë për herë të parë imazhet. Një e njohu saktë një person mesatarisht dy sekonda më shpejt kur e panë atë në kohën e thithjes sesa në kohën e frymëmarrjes.
l.m/Fjala.al

Të fundit

J.D Vance i fiksuar me UFO-t: Dua të di ç’po ndodh vërtet!

Nga Chiara Buratti, Corriere della Sera Zëvendëspresidenti i SHBA-së po i referohet pamjeve në New Jersey dhe New York nëntorin...

Tarifa e Trump për Shqipërinë? Eksportuesit: Mund të jetë një mundësi e artë!

Nga data 7 gusht, çdo produkt që prodhohet në vendin tonë dhe eksportohet drejt tregut amerikan do të paguajë taksë 10%. Vendimi i paralajmëruar...

Çmendet moti, breshër sa një top ping-pongu në Rimini të Italisë! (VIDEO)

Teksa pjesa më e madhe e botës vuan temperaturat e latrta dhe vapën ekstreme që shpesh sjell fatalitete, disa pjesë të tjera përjetojnë momente...

Shqiptari hyn ilegalisht në Itali dhe merr peng ish-gruan dhe 2 fëmijët e mitur!

Një grua dhe dy fëmijët e saj të mbajtur peng në Umbria që nga e mërkura e kaluar (30 korrik) u liruan pas një...

Zbulim i jashtëzakonshëm në Ulpianë/Identifikohet tjetër mbishkrim i Perandorit Justinian

Ministri në detyrë i Kulturës së Kosovës, Hajrulla Çeku, ka njoftuar se në lokalitetin arkeologjik të Ulpianës është gjetur një mbishkrim i dytë kushtuar...

Lajme të tjera

Web TV