Njihuni me zakonin e thjeshtë që mund të përmirësojë kujtesën

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Studiuesit kanë parë se cilat zakone të përditshme mund të përmirësojnë kujtesën tonë dhe kanë dalë me një zakon shumë të thjeshtë dhe të lehtë.

Përveç fjalëkryqeve dhe lojërave të kujtesës, ka gjëra shumë më të thjeshta që mund të bëjmë.

Njëra prej tyre është frymëmarrja e mire. Sipas ekspertëve, “freskon” trurin, duke përmirësuar kujtesën. Përveç kësaj, thithja më shumë sesa shfryja aktivizon zonën e trurit që kontrollon kujtesën dhe gjendjen shpirtërore.

Karakteristikë e hulumtimit është si vijon: Gjatë eksperimentit pjesëmarrësve iu kërkua të mbanin mend shprehjen e fytyrave që kishin parë. Ata që thithën thellë kishin kujtesën më të mirë kur panë për herë të parë imazhet. Një e njohu saktë një person mesatarisht dy sekonda më shpejt kur e panë atë në kohën e thithjes sesa në kohën e frymëmarrjes.
l.m/Fjala.al

Të fundit

Bankers pagoi mediat për të mos sjellë kamera, dalin përgjimet

Pas skandalit të Bankers, dosja e prokurorisë tregon edhe një një tjetër skemë se si një korporatë gjigante pa...

Spanjollët i kapin vetë emigrantët që mbërrijnë me gomone dhe i dhunojnë

Një skenë e pabesueshme u regjistrua të dielën pasdite në plazhin Sotillo, në zonën Castel de Ferro të Granadës, kur një varkë që mbante...

BE heq dorë nga hakmarrja, pezullon tarifat anti-Trump

Bashkimi Evropian njoftoi më 5 gusht për pezullimin e tarifave doganore hakmarrëse ndaj mallrave amerikane në vlerë prej 93 miliardë eurosh, pasi Brukseli arriti...

Indi/ Shirat e rrëmbyeshëm shkaktojnë përmbytje në Uttarakhand, viktima dhe 50 të zhdukur

Zyrtarët indianë thanë të martën se një breshëri reshjesh shkaktoi përmbytje të menjëhershme në shtetin verior të Uttarakhand, duke rrënuar një fshat në Himalaje. Të...

Futbolli botëror në zi, ndahet nga jeta kapiteni legjendar që bëri histori me Murinjon

Futbolli botëror ka marrë sot lajmin e trishtë të ndarjes nga jeta të ish-futbollistit të njohur portugez, Zhorge Kosta, aktualisht drejtor teknik i klubit...

Lajme të tjera

Web TV