Stomak bosh? Ushqimet që duhet të shmangni në mëngjes

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Ndjeni stomakun të rëndë, keni djegie, urth pasi keni ngrënë mëngjes? Këtë mund ta shkaktojë ushqimi që keni konsumuar. Ushqimet që duhet të shmangni kur keni stomakun bosh:

Ëmbëlsira apo bukë me maja, karamele dhe çdolloj ëmbëlsire.

Kos dhe nënprodukte të tjera të qumështit.

Dardha- sepse fibrat e saj dëmtojnë membranën e stomakut bosh.

Domate- sepse rrit aciditetin e stomakut.

Sallatorë dhe perime të tjera mund të shkaktojnë dhimbje barku.

Bananja me stomakun bosh mund të rrisë magnezin në gjak dhe të dëmtojë zëmrën.

Pikante shkaktojnë gastrit.

Pijet me gaz, ngadalësojnë metabolizmin.

Qitro, fruti me aciditet më të lartë, mund të shkaktojë ulçër./E.Ç

Të fundit

Dash Sula tallet me demokratët: Vijoni vajtimin në seli!

Ish-deputeti i PD-së, dashnor Sula, i ka bërë thirrje deputetëve që t’i rikthehen punës në Kuvend pas zgjedhjeve të...

Familjarët gjejnë shqiptarin të varur pranë shtëpisë në Greqi, dyshimet e para…

Një ngjarje e rëndë ka ndodhur në Greqi, ku një 41-vjeçar shqiptar është gjetur i pajetë. Mësohet se shqiptari është gjetur i varur pranë shtëpisë...

Exit Poll-et për zgjedhjet në Rumani: Nicusor Dan drejt presidencës

Në një garë zgjedhore me pjesëmarrje rekord, kandidati i pavarur centrist dhe kryetari aktual i Bashkisë së Bukureshtit, Nicusor Dan, pritet të zgjidhet presidenti...

Balla: Mirënjohje mbi 120 mijë emigrantëve që mbështetën PS

Taulant Balla ka reaguar me një mesazh falënderimi pas përfundimit të numërimit të votave të ardhura nga jashtë vendit në zgjedhjet parlamentare të 11...

3 duelet më të forta në zgjedhjet e 11 majit, beteja brenda PS dhe PD

Zgjedhjet e 11 Majit përpos fitores së Partisë Socialiste, prodhuan edhe “luftë” për mandate brenda vetë partive, si te të majtët po ashtu dhe...

Lajme të tjera

Web TV