Studimi: Njerëzit që hanë shumë karbohidrate për mëngjes janë më pak tërheqës

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Njerëzit, mëngjesi i të cilëve përbëhet nga vajra të rafinuar dhe shumë karbohidrate vlerësohen si më pak tërheqës, sipas një studimi nga shkencëtarët nga Universiteti i Montpellier.

Studiuesit në Francë besojnë se ndryshimi delikat në tërheqjen e fytyrës është për shkak të ndryshimeve në sheqerin në gjak dhe insulinë, shkruan Guardian.

Për ata që duan të duken bukur në mëngjes, këshilla është të zëvendësojnë brumin dhe lëngun e frutave me bukë të thekur integrale dhe çaj pa sheqer.

Studiuesit në Francë nga Universiteti i Montpellier zbuluan se njerëzit që hanin një mëngjes të pasur me karbohidrate të rafinuara vlerësoheshin si më pak tërheqës sesa ata që e nisën ditën me një opsion më të shëndetshëm.

Shkencëtarët besojnë se ndryshimi delikat në atraktivitetin e fytyrës mund të jetë për shkak të ndryshimeve në sheqerin në gjak dhe insulinë që mund të ndikojnë në pamjen e lëkurës dhe të kenë një efekt afatgjatë në hormonet seksuale.

“Zgjedhjet tona dietike mund të ndikojnë shpejt në pamjen tonë. Këto ndryshime fiziologjike mund të ndryshojnë në mënyrë delikate tiparet e fytyrës, duke ndikuar në mënyrën se si të tjerët e perceptojnë atraktivitetin”, tha Dr. Claire Burticat, biologe evolucionare dhe autorja e parë e studimit.

Studiuesit rekrutuan 52 burra dhe 52 gra të moshës 20 deri në 30 vjeç dhe i caktuan rastësisht të hanin një mëngjes me 500 kalori të pasura me karbohidrate të rafinuara ose të parafinuara./E.Ç

Të fundit

Kredi me zero interes për administratën, 10 ditë afat!

Kanë mbetur edhe dhjetë ditë afat për të aplikuar në blerjen e banese me kredi zero nga punonjësit e...

Gjesti dhe Egli të përvëluar, flasin me njëri-tjetrin: Më merr malli të të kem në krevat

Gjesti ka diskutuar me Eglin për raportin e tyre: Gjendja është e rëndë. Egli: Jemi mirë kështu siç jemi por është e vështirë këtu në të...

Pse është mirë të zgjoheni në të njëjtën orë çdo ditë

Ekspertët e gjumit këshillojnë që zgjimi në të njëjtën kohë çdo mëngjes pa marrë parasysh kur shkoni të flini dhe a punoni apo jo. Nëse...

Në Shqipëri do vijnë edhe emigrantët më të dhunshëm, 100 të parët transferohen nga Italia

Së shpejti, në Shëngjin dhe Gjadër të Lezhës do të mbërrijnë njëqind emigrantët e parë nga Italia. Qeveria italiane i ka dhënë dritën jeshile...

Integrimi Evropian, një dekadë në thuajse vendnumëro

Kryeministri Edi Rama dukshëm ka vendosur të bëjë fushatë me dy gjëra kryesore për zgjedhjet e 11 majit, në të cilat kërkon një mandat të katërt,...

Lajme të tjera

Web TV