Studimi në Spanjë: Konsumoni portokall dhe ullinj, do ndjeni ndryshime të jashtëzakonshme

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Konsumimi i vazhdueshëm i portokallit dhe ullirit i bën mirë zemrës. Ky është rezultati i një studimi më të fundit në Spanjë.

Në vetëm një javë, konsumimi i ullirit vazhdimisht mund të japë rezultate të menjëhershme të uljes së kolesterolit dhe mund të reduktojë gjithashtu mundësinë e sëmundjeve të tjera.

Sipas studimit, realizuar mbi 96 persona, pas konsumimit të përditshëm të ullirit dhe portokallit për 8 javë rresht, në përfundim zbuluan se të 96 ata kishin presion më të ulët të gjatë dhe ulje të ndjeshme të kolesterolit.

“Mjafton kombinimi i disa frutave dhe konsumimi për çdo ditë i portokallit dhe ullirit, që të përmirësojnë edhe frymëmarrjen tonë” thonë mjekët, pjesë e studimit./l.m/

Burimi: The Sun, Përshtati: Fjala.al

Të fundit

Breshëri mbi shalqinj: Fushat e Hersonit nën sulmet e dronëve rusë

Edhe në tokat bujqësore në Herson të Ukrainës, kërcënimi i luftës ndihet prej afër. Fermerët që korrin shalqinj në tokat...

Rrëzohet avioni në Arizona, nuk ka të mbijetuar

Një avion i vogël transporti mjekësor u rrëzua në rezervatin Navajo në veri të Arizonës, duke shkaktuar vdekjen e katër personave që ndodheshin në...

Çfarë po ndodh sot me monedhat e huaja? Ja me sa po blihen dhe shiten dollari dhe euro

Sot, më 7 gusht 2025, dollari amerikan blihet me 82.6 lekë dhe shitet me 84 lekë. Euro blihet me 96.5 lekë dhe shitet 97.6 lekë. Franga...

Aventura mes autostradës/ Shoferi kapet me 320 km/h, trefishi i shpejtësisë së lejuar

Ngjarja ka bërë bujë në mediat gjermane, edhe pse vendi njihet për dashurinë ndaj makinave të shpejta dhe mungesën e kufijve të përgjithshëm të...

Serbi, regjimi po bie, por nuk dihet kur

Nëntë muaj pas tragjedisë në stacionin hekurudhor në Novi Sad, ku humbën jetën 16 vetë, kriza politike në Serbi është larg fundit. Protestat janë ende duke...

Lajme të tjera

Web TV