Free Porn
xbporn

1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet 1xbet سایت شرط بندی معتبر 1xbet وان ایکس بت فارسی وان ایکس بت بت فوروارد betforward سایت بت فوروارد سایت betforward 1xbet giriş

Çfarë duhet të dini për metodën 3-3-3 që rrit produktivitetin tuaj

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Përcaktimi i projekteve apo punës që kërkon më shumë përkushtim dhe energji që nuk keni pse ta kurseni është edhe fillimi i gjithçkaje. Por, kur e dini se cilat janë detyrat që duhen përmbushur, nevojitet një lloj prioriteti. Provoni metodën 3-3-3 dhe do na falënderoni më vonë.

Çfarë është metoda 3-3-3?

Kjo teknikë vjen nga Oliver Burkeman, autor i librit “Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals”. Ai mbron idenë e planifikimit të çdo dite pune rreth një modeli 3-3-3, duke i kushtuar fillimisht tri orë duke ju futur “punës me kokë” në projektin më të rëndësishëm. Më pas, plotësoni tri detyra të tjera urgjente që nuk kërkojnë tri orë fokus. Së fundmi, bëni tri detyra “mirëmbajtjeje”, si pastrimi i emaileve, përgjigjet për disa të tjerë dhe planifikimin e punëve.

Pse funksionon metoda 3-3-3?

Ajo që e dallon këtë metodë nga të tjerat janë ato tri orët e para të punës pa u shpërqendruar. Të merresh me to në fillim do të thotë të jesh i freskët, i përqendruar. Qëndroni ato tri orë pa e-mail, tekste, biseda apo detyra të tjera të rëndomta, me sa mundeni.

Puna e thellë jep produktivitet të madh, kështu që do të arrini shumë nëse angazhoheni për të. Ju do të përfundoni pas rreth tre orësh, kështu që është më mirë t’i keni ato tre detyra të tjera të gatshme për t’u përfunduar, në mënyrë që të mund të qëndroni produktiv edhe kur kaloni në përgjegjësi më pak kërkuese. Në fund, detyrat tuaja të mirëmbajtjes ju japin një shans për t’i bërë gjërat duke i dhënë pushim trurit. Kjo teknikë do të thotë që të bësh detyrën më të vështirë të parën dhe më pas do të ndjesh të njëjtën ndjenjë lehtësimi si kur kaloni në detyrat më të vogla.

Lexo edhe :  Parashikimi i fundjavës: Njerëz nga e kaluara rikthehen në jetën e kësaj shenje

Përdorni kohën tuaj të mirëmbajtjes për t’u përgatitur për punën e ditës pasardhëse ose për të përfunduar gjithçka që keni punuar gjatë atyre tre orëve të fokusit intensiv./E.Ç

Të fundit

Zbuloi se s’mund të kishte fëmijë, Selena Gomez ka një mesazh për të gjithë kritikët

Këngëtarja dhe aktorja e njohur Selena Gomez është lodhur duke u përpjekur të kënaqë pritshmëritë e të gjithëve. Vetëm pak kohë më...

Rama në OKB për Inteligjencën Artificiale: 95% e shërbimeve në Shqipëri ofrohen online

Kryeministri Edi Rama deklaroi sot në fjalën e tij në emër të Shqipërisë në selinë e OKB, në Nju-Jork, në “Dialogun për të ardhmen digjitale”...

Marina Vjollca rikthehet në Top Channel, zbulohet programi që do drejtojë

Është tashmë zyrtare! Marina Vjollca do të rikthehet në Top Channel! Ajo do të drejtojë programin më të ri, “Për Shqiptarët” , ku në qendër...

Basha për shtetin e Ramës: Anti-Kushtetues, nuk i zë më gjumi nga frika e…

Kreu i PD-Demokratët Euroatlantikë, Lulzim Basha, ka komentuar lajmet për sovranitetin e Urdhrit Bektashi, i cili është shprehur se në thelb ka frikën e...

“Jam e virgjër…”, deklarata e konkurrentes ndez debate në studio

Programi më i suksesshëm i dashurisë, që ka thyer rekorde shikueshmërie, rikthehet në ekranin e Top Channel nën moderimin e Megi Pojanit. Sezoni i...

Lajme të tjera

Web TV