Arsyet pse marrëdhënia juaj nuk po funksionon

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Një marrëdhënie e shëndetshme bazohet në respektin reciprok, besimin dhe intimitetin emocional. Ndërsa zënkat dhe konfliktet janë të pashmangshme në çdo marrëdhënie, ndryshimet ndodhin kur kjo çon në një hendek të madh komunikimi. Për t’ju ndihmuar ta kapërceni ose parandaloni atë, këtu është një listë e pengesave të zakonshme dhe mënyrave për t’i përballuar ato për të mbajtur një lidhje të pathyeshme me partnerin tuaj.

Mosdëgjimi i partnerit: Pengesa më e madhe që vjen në një marrëdhënie të shëndetshme është mosdëgjimi i partnerit. Ndonjëherë ne nuk i kushtojmë vëmendje partnerëve tanë. Për të shmangur këtë, përpiquni të jeni të pranishëm në bisedë dhe të vërtetoni ndjenjat e partnerit tuaj.

Supozime dhe keqinterpretime: Ndonjëherë, partneri juaj mund të bëjë supozime ose të keqinterpretojë mesazhe. Si rezultat i kësaj, ata nxitojnë drejtpërsëdrejti në përfundime, bazuar në përvojat e tyre të kaluara. Në vend që të supozoni ndonjë gjë, ju mund të komunikoni drejtpërdrejt dhe të diskutoni gjërat që po ndodhin në mendjen tuaj.

Dallimet në stilet e komunikimit: Çdo individ ka stilin e tij të komunikimit. Për shembull, një partner mund të preferojë komunikimin e drejtpërdrejtë, ndërsa tjetri mund të jetë më indirekt ose shmangës. Këto ndryshime në stilet e komunikimit mund të çojnë në një pengesë në marrëdhënie. Praktikoni komunikimin joverbal dhe nëse dallimet vazhdojnë të ndikojnë në marrëdhënien tuaj, kërkoni ndihmë nga një mik, familjar ose një profesionist.

Mungesa e kohës dhe prioritizimi: Mënyrat e jetesës së ngarkuar, përgjegjësitë dhe kërkesat konkurruese mund të krijojnë kufizime kohore në çifte, duke rezultuar në komunikim të nxituar ose sipërfaqësor. Kur partnerët përpiqen të gjejnë kohë për t’u lidhur dhe për të komunikuar në mënyrë efektive, kjo çon në keqkuptime dhe ulje të intimitetit emocional.

Lexo edhe :  Gomari lëshohet në zipline në Dagestan, pamjet bëhen virale

Stresorët e jashtëm: Stresorët e jashtëm, si presionet e punës, çështjet financiare ose problemet familjare, mund të ndikojnë në komunikimin në çift. Kur individët janë të stresuar ose të mbingarkuar, ata mund të kenë më pak energji, kohë ose durim për t’u angazhuar në komunikim efektiv me partnerin e tyre. Mund të shpërqendrojë dhe të pengojë komunikimin kuptimplotë mes partnerëve.

Është thelbësore që çiftet të jenë të vetëdijshëm për këto pengesa dhe të punojnë në mënyrë aktive drejt kapërcimit të tyre në mënyrë që të nxisin një komunikim të shëndetshëm, të hapur dhe efektiv në marrëdhëniet e tyre. Kjo mund të çojë në kuptim më të mirë, rritje të intimitetit dhe përmirësim të kënaqësisë së përgjithshme të marrëdhënies./E.Ç

Të fundit

Video/ Karkaleci i afrohet te qafa, Jennifer Lopez bëhet virale në rrjet me reagimin!

Një moment i papritur gjatë koncertit të Jennifer Lopez në Almaty tërhoqi vëmendjen e të pranishmëve dhe u bë...

Fotot e projektit, si do të jetë Akademia e Forcave të Armatosura të Shqipërisë

Kryeministri Edi Rama ka publikuar këtë të hënë foto të projektit për Akademinë e Forcave të Armatosura të Shqipërisë. Ai thotë se ky projekt vjen...

Surpriza emocionuese e Arbanës për babain në dasmën e vëllait, lë të gjithë pa fjalë

Familja e moderatores së njohur Arbana Osmani ka përjetuar një ditë të paharrueshme, e mbushur me gëzim dhe emocione, në dasmën e vëllait të...

374,8 milionë lekë për të transformuar hyrjen Shirokë–Shkodër, FSZH hap tenderin

Fondi Shqiptar i Zhvillimit shpalli sot tenderin për projektin e ndërhyrjeve në bregun perëndimor të lumit Buna, që do të transformojë dhe rikualifikojë zonën...

Ishte duke notuar, humb jetën pushuesi në Divjakë

Një pushues në Divjakë ka humbur jetën duke notuar në det. Ngjarja ka ndodhur rreth orës 11:30. Viktima është 70-vjeçari Vangjel Thomai nga Lushnja. Dyshohet që i ndjeri...

Lajme të tjera

Web TV