Të gërhiturit është një problem i shpeshtë. Të gjithë nga ju njihni të paktën një njeri nga familja apo nga rrethi familjar që gërhet. Gërhitja shihet më shumë te burrat se te gratë.
Nuk ka asgjë më të tmerrshme sesa kur partneri, në gjumin më të thellë dhe më të ëmbël, ju zgjon me gërhitje.
Fatmirësisht shkencëtarët konstatojnë që me vendosjen e thjeshtë të bimës së ananasit në dhomën e gjumit mund të pengohet gërhitja.
Gjykuar sipas hulumtimit të tyre, bima e ananasit, mund të jetë zgjidhje për gjumin e tmerrshëm. Ekspertët e NASA-s theksojnë që kjo bimë prodhon më shumë oksigjen dhe përmirëson cilësinë e ajrit gjatë natës – dhe në atë mënyrë ndihmon gjumin e mirë, të qetë dhe cilësor./E.Ç
