Pse shohim ëndrra?

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Ëndrrat janë halucinacione që ndodhin gjatë fazave të caktuara të gjumit.

Dihet shumë për rolin e gjumit në rregullimin e metabolizmit tonë, presionit të gjakut, funksionit të trurit dhe aspekteve të tjera të shëndetit. Por ka qenë më e vështirë për studiuesit të shpjegojnë rolin e ëndrrave, shkruan Healthline.

Megjithëse nuk ka asnjë provë përfundimtare, ëndrrat janë zakonisht mendime autobiografike të bazuara në aktivitetet tuaja të fundit, bisedat ose çështje të tjera në jetën tuaj.

Studiuesit ende nuk janë plotësisht dakord për qëllimin e ëndrrave. Megjithatë, ekzistojnë disa besime dhe teori të përhapura.

Ëndrrat si terapistë

Ëndrrat tuaja mund të jenë mënyra për t’u përballur me drama emocionale në jetën tuaj. Dhe për shkak se truri juaj funksionon në një nivel shumë më emocional sesa kur jeni zgjuar, truri juaj mund të krijojë lidhje me ndjenjat tuaja që vetëdija juaj nuk do t’i krijonte.

Ëndrrat si stërvitje për të “luftuar”

Një nga zonat e trurit që është më aktive gjatë ëndërrimit është amygdala. Amygdala është pjesa e trurit e lidhur me instinktin e mbijetesës dhe përgjigjen lufto-ose-ik.

Një teori sugjeron se për shkak se amygdala është më aktive gjatë gjumit sesa në jetën tuaj zgjuar, mund të jetë mënyra e trurit për t’ju bërë gati për t’u përballur me një kërcënim.

Ëndrrat si ndihmesë për prirjet krijuese

Një teori përse ëndërrojmë është se ajo ndihmon në lehtësimin e prirjeve tona krijuese. Ju mund të jeni zgjuar nga ëndrra ndonjëherë në jetën tuaj me një ide të mrekullueshme.

Ëndrrat si ndihmës kujtese

Një teori e përhapur për qëllimin e ëndrrave është se ato ju ndihmojnë të ruani kujtime dhe gjëra të rëndësishme që keni mësuar, të hiqni qafe kujtimet e parëndësishme dhe të zgjidhni mendimet dhe ndjenjat e ndërlikuara./E.Ç

Të fundit

Popullsia e BE-së rritje rekord, migrimi drej Europës çon në 450 milionë banorë në 2024

Migrimi drejt Bashkimit Evropian ka çuar popullsinë e tij në një nivel rekord prej 450.4 milionë banorësh në vitin...

Trump viziton Teksasin pas përmbytjeve tragjike! Kritika të forta për menaxhimin e krizës

Presidenti i SHBA, Donald Trump, mbërriti pasditen e sotme në Teksas, shteti që është zhytur në zi pas përmbytjeve të 4 korrikut, ku humbën...

Aksioni në Theth/ Një person me 400-500 mijë euro ndërton në tokë të vet dhe s’merr leje

Anëtari i Këshillit Bashkiak të Tiranës, njëkohësisht Drejtori i Shërbimit Social në Tiranë, Alfred Muharremi, i ftuar në rubrikën “Opinion” në News24, për të...

“Zaptim vend e pa vend”/ Braçe ‘shpërthen’ ndaj Bashkisë së Tiranës

Aksioni për lirimin e hapësirave publike duhet të ishte bërë me kohë dhe Këshilli Bashkiak duhet të merrte vendime në interes të qytetarëve, jo...

Bitcoin thyen rekordin historik! Fuqia e kriptove ‘trondit’tregun, ja vlera që kapi

Bitcoin vazhdoi rritjen e tij herët të premten, duke arritur një rekord prej 118 mijë dollarësh. Kriptomonedha është rritur për dy ditë, duke tejkaluar nivelet...

Lajme të tjera

Web TV