Këshilla&Shëndeti

Shumë e dobishme për shëndetin, por a i dini efektet anësore të hudhrës?

Dëmtimi i mëlçisë Shumë hudhër mund të dëmtojë mëlçinë, duke shkaktuar toksicitet të mëlçisë. Erë e keqe Në sasi të mëdha mund të çojë jo vetëm në erën e keqe të gojës, por edhe në erën e trupit. Arsyeja kryesore është përbërja...

Tre raste kur nuk duhet të konsumoni kafe, ja pse

Shumica e njerëzve e fillojnë ditën e tyre me konsumimin e një një kafe. Megjithatë, ka raste specifike ku kafja nuk rekomandohet të pihet pasi mund të ketë efekte negative. Shumica e njerëzve e fillojnë ditën e tyre me konsumimin...

Njihuni me pesë efektet anësore të konsumit të tepërt të qumështit

Qumështi jep një kontribut të rëndësishëm në marrjen e proteinave dhe mikroelementeve, përfshirë magnezin, kaliumin, zinkun, vitaminën D dhe fosforin. Edhe pse është një burim i shkëlqyer i lëndëve ushqyese, ai vjen me disa të meta nëse e konsumoni më...

Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët

Kur përballemi me sëmundje të ndryshme të shkaktuara nga bakteret, antibiotikët janë të parët që na rekomandohen nga mjeku. Përdorimi i antibiotikëve nisi në vitin 1940, si një mënyrë efikase në trajtimin e infeksioneve dhe sëmundjeve. Megjithatë, me kalimin e...

Imuniteti nga vaksinat: një e dhënë në gjak parashikon kohëzgjatjen e saj

Pse disa vaksina mbulojnë jetën dhe të tjerat për një sezon? Përgjigja mund të fshihet në një lloj qelize të padyshimtë.  Disa vaksina të marra në fëmijëri, si fruthi , shytat dhe rubeola, ofrojnë imunitet të përjetshëm në shumicën e...

Urgjencat pediatrike/ Rreth 270 fëmijë në ditë kërkojnë ndihmë në QSUT

Problemet me rrugët e frymëmarrjes po shqetësojnë më shumë fëmjët në këtë fillim viti.  Rreth 270 pacientë të vegjël në ditë kërkojnë ndihmë mjeksore në Urgjencën e Pediatrisë në Qendrën Spitalore “Nënë Tereza” në Tiranë.   Rreth 11% e tyre...

Shqiptarët më të shqetësuarit në rajon për kostot shëndetësore

Shqiptaret janë më të shqetësuarit në Rajon, për kostot e larta të shërbimeve shëndetësore sipas anketës së fundit të “Security Metër” të zhvilluar në 6 vendet e Rajonit nga Këshilli i Bashkëpunimit Rajonal (RCC). Rezultatet treguan se 24 për qind...

Padurimi ushqen ankthin dhe stresin, ja se si ta shmangni!

Të kesh një qëndrim pozitiv do të thotë të jesh në gjendje të shijosh jetën tuaj të përditshme në maksimum. Me efekte shumë pozitive në të gjitha nivelet, nga pushimi më i mirë deri tek aftësia për të krijuar...

Përshpejton plakjen dhe rrit kolesterolin, ky është mishi më i keq për shëndetin tuaj

Është e vështirë për shumë njerëz të imagjinojnë një vakt pa mish, por duhet të mendojmë ta konsumojmë më rrallë, sepse ngrënia e tepërt e mishit dhe produkteve të mishit mund të ketë pasoja negative për shëndetin tonë. Mishi njihet...

Studimi i fundit: Kafja e mëngjesit i bën mirë zemrës

Sipas një studimi shkencor mbi mjekësinë kardiovaskulare, ata që pinë kafe në mëngjes kanë një rrezik më të ulët të vdekjes nga sëmundjet e zemrës dhe një rrezik të përgjithshëm të reduktuar të vdekshmërisë në krahasim me ata që...

Të fundit

Mjekja Pediatre Dr Gjeorgjina Kuli Lito:Virozat te fëmijët ja këshillat për prindërit

Doktoreshë Gjeorgjina Kuli, Shefe e Shërbimit të Pediatrisë dha disa këshilla praktike për fëmijët. Ajo tha se produktet natyrale, kanë...

Marta Kos takim me liderët e Ballkanit Perëndimor, i pranishëm edhe kryeministri Rama

Komisionerja e BE për Fqinjësinë dhe Negociatat për Zgjerimin, Marta Kos ka zhvilluar nje takim me lideret e Ballkanit Perëndimor në Mynih, ku po...

Butrint Imeri nuk heq dorë nga vajzat e famshme, bën publike lidhjen me modelen

Këngëtari i njohur shqiptar, Butrint Imeri, është përfolur së fundmi për një lidhje të mundshme me modelen turke. Dyshja është kapur mat në një...

“Burri më kërcënoi me thikë”,flet gruaja nga Korça:Erdhi i pirë, më mbrojti djali i vogël

Një grua nga Korça ka rrëfyer momentet e frikës që përjetoi pasi u kërcënua me thikë nga bashkëshorti i saj 57-vjeçar. Sipas saj, burri i...

I dërguari amerikan: Evropa nuk do të jetë pjesë e bisedimeve të paqes Rusi-Ukrainë

Evropa do të konsultohet, por përfundimisht do të përjashtohet, nga bisedimet e planifikuara të paqes midis Rusisë, SHBA-së dhe Ukrainës, ka zbuluar i dërguari...