Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Si ta përballojmë stresin nga moti i ftohtë me shi

Moti i ftohtë dhe me shi shpesh mund të ndikojë negativisht në humor dhe shëndetin tonë, duke shkaktuar lodhje, demotivim dhe madje edhe stres. Megjithatë, ekzistojnë disa strategji të dobishme që mund të ndihmojnë të përballoni këtë situatë. Ja...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Shumë e dobishme për shëndetin, por a i dini efektet anësore të hudhrës?

Dëmtimi i mëlçisë Shumë hudhër mund të dëmtojë mëlçinë, duke shkaktuar toksicitet të mëlçisë. Erë e keqe Në sasi të mëdha mund të çojë jo vetëm në erën e keqe të gojës, por edhe në erën e trupit. Arsyeja kryesore është përbërja...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Tre raste kur nuk duhet të konsumoni kafe, ja pse

Shumica e njerëzve e fillojnë ditën e tyre me konsumimin e një një kafe. Megjithatë, ka raste specifike ku kafja nuk rekomandohet të pihet pasi mund të ketë efekte negative. Shumica e njerëzve e fillojnë ditën e tyre me konsumimin...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Njihuni me pesë efektet anësore të konsumit të tepërt të qumështit

Qumështi jep një kontribut të rëndësishëm në marrjen e proteinave dhe mikroelementeve, përfshirë magnezin, kaliumin, zinkun, vitaminën D dhe fosforin. Edhe pse është një burim i shkëlqyer i lëndëve ushqyese, ai vjen me disa të meta nëse e konsumoni më...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët

Kur përballemi me sëmundje të ndryshme të shkaktuara nga bakteret, antibiotikët janë të parët që na rekomandohen nga mjeku. Përdorimi i antibiotikëve nisi në vitin 1940, si një mënyrë efikase në trajtimin e infeksioneve dhe sëmundjeve. Megjithatë, me kalimin e...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Imuniteti nga vaksinat: një e dhënë në gjak parashikon kohëzgjatjen e saj

Pse disa vaksina mbulojnë jetën dhe të tjerat për një sezon? Përgjigja mund të fshihet në një lloj qelize të padyshimtë.  Disa vaksina të marra në fëmijëri, si fruthi , shytat dhe rubeola, ofrojnë imunitet të përjetshëm në shumicën e...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Urgjencat pediatrike/ Rreth 270 fëmijë në ditë kërkojnë ndihmë në QSUT

Problemet me rrugët e frymëmarrjes po shqetësojnë më shumë fëmjët në këtë fillim viti.  Rreth 270 pacientë të vegjël në ditë kërkojnë ndihmë mjeksore në Urgjencën e Pediatrisë në Qendrën Spitalore “Nënë Tereza” në Tiranë.   Rreth 11% e tyre...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Shqiptarët më të shqetësuarit në rajon për kostot shëndetësore

Shqiptaret janë më të shqetësuarit në Rajon, për kostot e larta të shërbimeve shëndetësore sipas anketës së fundit të “Security Metër” të zhvilluar në 6 vendet e Rajonit nga Këshilli i Bashkëpunimit Rajonal (RCC). Rezultatet treguan se 24 për qind...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Padurimi ushqen ankthin dhe stresin, ja se si ta shmangni!

Të kesh një qëndrim pozitiv do të thotë të jesh në gjendje të shijosh jetën tuaj të përditshme në maksimum. Me efekte shumë pozitive në të gjitha nivelet, nga pushimi më i mirë deri tek aftësia për të krijuar...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Përshpejton plakjen dhe rrit kolesterolin, ky është mishi më i keq për shëndetin tuaj

Është e vështirë për shumë njerëz të imagjinojnë një vakt pa mish, por duhet të mendojmë ta konsumojmë më rrallë, sepse ngrënia e tepërt e mishit dhe produkteve të mishit mund të ketë pasoja negative për shëndetin tonë. Mishi njihet...
Lexo më shumë
1...121314...418Faqja 13 nga 418

Të fundit

Show Biz

11 personazhe të famshëm që vendosën të largoheshin nga Hollywood për një jetë më të qetë

Janë të shumtë personat e famshëm që, pavarësisht jetës magjepsëse që u ofronte Hollywood- i, vendosën të shpërngulen në...
Lexo më shumë
OP-ED

Televizionet shqiptare i kanë ‘ngritur traun’ çdo lloj llumi e deliranti

Dardan Malaj  Për disa K më shumë në Youtube, televizionet tona i kanë "ngritur traun" çdolloj llumi e deliranti! Nga emisionet e mëngjesit deri në ato...
Lexo më shumë
Aktualitet

Eksperti ngre alarmin: Vullkani mund të shpërthejë nga mali më i lartë në Spanjë

Luca D’Auria, drejtor i Zonës së Mbikëqyrjes Vullkanike në Institutin Vullkanologjik të Ishujve Kanarie (INVOLCAN), ka deklaruar se që nga viti 2016 në Tenerife...
Lexo më shumë
Kryesore

“Non grata” nga SHBA-ja/ Berisha: LaCivita nuk ka tagër për të lobuar

Kreu i PD-së, Sali Berisha, gjatë një deklarate për media, u shpreh se kompania amerikane e kontraktuar për të drejtuar fushatën e PD-së për...
Lexo më shumë
Aktualitet

Durana Tech Park, hapen thirrjet për aplikime

Ministri për Ekonominë, Kulturën dhe Inovacionin, Blendi Gonxhja ftoi sot bizneset të aplikojnë për t’u vendosur në Durana Tech Park, parku i parë teknologjik dhe shkencor...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com