Këshilla&Shëndeti

Çfarë ndodh me trupin e njeriut kur temperaturat janë nën zero

14:28 12/03/2024

I ftohti mund të vrasë. Këtë na e kujton tragjedia e fundit e alpinistëve të skijimit që vdiqën në Alpet zvicerane, por edhe vdekjen e njerëzve të pastrehë nga ngricat nëpër rrugët e qytetit. Por çfarë ndodh me trupin tonë në...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Vezët e kuqe kundrejt të bardhave, ja cilat janë dallimet dhe vlerat përkatëse

14:20 12/03/2024

Paketimet shumëngjyrëshe të vezëve që gjejmë në treg shkaktojnë konfuzion jo vetëm në aspekt cilësie por edhe çmimi. Ajo që shumë prej konsumatorëve shqiptarë kanë vënë re, është se vezët me lëvozhgë të kuqe apo kafe janë më të shtrenjta. Në...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Këshilla si të ruani shëndetin para gjumit

12:00 12/03/2024

Veprimet e mëposhtme mund t’i bëni çdo mbrëmje, përpara gjumit dhe do ju ndihmojnë jo vetëm të flini dhe do të ndiheni mirë por edhe do të merrni hapa të rëndësishëm drejt mirëmbajtjes së fizikut. Fike telefonin Minimizimi i ekspozimit ndaj...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Arsyet pse ndiheni gjithë kohës të lodhur

09:40 12/03/2024

Nëse jeni gjithmonë të lodhur, nuk jeni vetëm! 40% e të rriturve në të gjithë botën thonë se lodhja si gjendje i pengon në aktivitetet e përditshme, kjo sipas Fondacionit Kombëtar të Gjumit. Pra, pse kaq shumë njerëz ndihen të...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Çfarë ndodh nëse nuk i shoqëroni Ilaçet me ujë?

14:14 11/03/2024

Një nga këshillat më të zakonshme që japin ekspertët është që pirja e ilaçeve duhet të shoqërohet me një gotë ujë, me qëllimin për të lehtësuar rrugëtimin e medikamentit në stomak. Megjithatë, ka shumë njerëz që e neglizhojnë këtë këshillë,...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Rritet çmimi për ilaçin ‘Bisolvon’, në treg deri në 713 lekë të reja! Ja pse

13:11 11/03/2024

Ilaçi Bisolvon po tregtohet me çmime të ndryshme në farmaci të ndryshme, në disa raste edhe me diferenca të mëdha në çmim. Bisolvon është një ilaç i thjeshtë për kollën që cili ndihmon në pastrimin e rrugëve të frymëmarrjes. Ai...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Studimi: Njerëzit që hanë shumë karbohidrate për mëngjes janë më pak tërheqës

09:30 10/03/2024

Njerëzit, mëngjesi i të cilëve përbëhet nga vajra të rafinuar dhe shumë karbohidrate vlerësohen si më pak tërheqës, sipas një studimi nga shkencëtarët nga Universiteti i Montpellier. Studiuesit në Francë besojnë se ndryshimi delikat në tërheqjen e fytyrës është për...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Sëmundjet po shtojnë infertilitetin, mjekët: Vajzat shqiptare po bëjnë seks që 12 vjeç

15:20 09/03/2024

Ulja e moshës së fillimit të marrëdhënieve seksuale ka shkuar në papajtueshmëri më rekomandimet mjekësore e për pasojë të rinjtë po vuajnë nga një seri sëmundjesh seksualisht të transmetueshme për shkak të numrit të lartë të ndërrimit të partnerëve...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

A është më i mirë ushqimi i gatuar apo i papërpunuar?

10:20 09/03/2024

Shëndeti Tartari apo biftek? Peshk i skuqur apo sushi? Domate në salcë apo salcë? Alternimi i ushqimeve të gatuara dhe të papërpunuara është zgjidhja më e mirë, por dallon në marrjen e vitaminave. Sushi apo ushqim deti i skuqur? Një...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Ramazani po afron, disa këshilla si të ushqeheni për syfyr dhe iftar

22:00 08/03/2024

Ndryshimi i zakoneve të ushqyerjes në muajin e Ramazanit mund të shkaktojë edhe probleme shëndetësore. Koha e gjatë e agjërimit dhe një ushqyerje e gabuar shkakton ngadalësimin e metabolizmit, çrregullimin e nivelit të sheqerit në gjak , lodhje, nervozizëm,...

Lexo më shumë

1...163164165...447 Faqja 164 nga 447