Këshilla&Shëndeti

Çfarë i ndodh organizmit nëse e teproni me bukën

Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq. Buka është e para prej së cilës një person që dëshiron të humbasë në peshë, duhet të heqë dorë. Nga ana tjetër teprimi...

Realizohet me sukses një ndërhyrje në Spitalin Memorial Fier, Rama: Mirënjohje mjekëve

Një ndërhyrje e kompleksitetit të lartë është realizuar me sukses nga personeli i Shërbimit të Kirurgjisë Urologjike në Spitalin Rajonal Memorial Fier. Ndërhyrja është realizuar tek një pacient 74 vjeçar nga Fieri. Kryeministri Edi Rama ka ndarë lajmin në faqen...

Mënyra më e mirë për të humbur peshë nuk ka lidhje me palestrën

Nëse e keni gjetur motivin për t’u ngritur nga divani sepse doni të nisni rrugëtimin e humbjes së peshës, atëherë ky është momenti. Por, përpara se të kaloni orë të tëra në palestër dhe të “torturoni” veten në ushtrime force...

10 mite për shëndetin e zemrës

Njohja dhe sqarimi i miteve dhe keqkuptimeve më të zakonshme për shëndetin e zemrës është hapi i parë për ta mbrojtur atë. Sëmundjet kardiovaskulare përfaqësojnë një shkak kryesor të paaftësisë së organizmit dhe vdekjes në mbarë botën. Megjithatë, dihet...

E keni ditur! Pse ushqimet e konservuara janë të rrezikshme?

Ritmi i shpejtë i jetës shpesh bëhet shkaktar edhe për mënyrat e gabuara që njerëzit bëjnë përsa i përket ushqimit. Në shumë raste ushqimet e konservuara bëhen zgjidhja më komode për shumë familje. Gjithashtu shumë prej këtyre ushqimeve duke qënë...

Jo vetëm për rritjen e flokëve, zbuloni mrekullinë e vajit të avokados

Vaji i avokados përmban më shumë se 14 minerale, aminoacide esenciale, fibra, vitamina të kompleksit B, vitaminë K dhe më shumë se kaq. Vaji i avokados është një vaj natyral i përftuar nga shtypja e pulpës së avokados. Pothuajse...

A është 30 vjeç mosha e duhur për të pasur fëmijë? Njihni efektin e moshës në fertilitet

  Shpesh dëgjojmë se burrat dhe gratë duhet të martohen në moshë të hershme për të shmangur problemet në lindjen e fëmijëve. Mosha e duhur për martesë është një temë e diskutueshme. Disa besojnë se 20 vjeç është mosha e...

I kini ditur! Këto janë pesë superushqime për trurin, ja në cilën orë duhet t’i hani ato

Një dietë e duhur dhe e ekuilibruar i siguron trurit lëndët ushqyese që i nevojiten për të funksionuar në mënyrë sa më efikase, duke i mundësuar kështu kujtesën, përqendrimin më të mirë dhe më pak lodhje mendore. Megjithatë, nuk është...

Urgjenca ende jashtë funksionit/ Pacientët shpërndahet në dy spitale të tjera

Për qytetarët të cilët nuk njoftojnë 127-tën dhe që nuk e kanë mësuar ende zhvendosjen, është stërmundim i madh pasi ata shkojnë në QSUT e më pas u duhet të kthehen pas.Kjo i ka revoltuar qytetarët “E çuam në QSUT...

Virozat e stinës, mjekja ngre alarmin:Kujdes me fëmijët kur kanë temperaturë, ja çtë bëni

”Është kulmi i sezonit dhe kemi shumë viroza respiratore në qarkullim, kështu që numri i pacientëve që paraqiten për konsulta është i lartë” u shpreh mjekja në fillim të intervistës online, duke shtuar se ende nuk ka nisur kurba...

Të fundit

Nipërit e Luan Tollozhinës dhunojnë djalin dhe bashkëshorten e komisionerit të PS-së

“Saga” e dhunës nga eksponenti i PD në Pogradec vazhdon. Pasi dhunoi në qendrën e votimit komisionerin Enton Gega,...

Berisha është gjithmonë “regjisori” i dhunës në politikën shqiptare

Analistja Brizida Gjikondi, komentoi daljen e Sali Berishës në deklaratë për mediat. Ajo theksoi se kryedemokrati është “regjisori” i dhunës në politikën shqiptare. “Berisha është dërguesi...

Dononcon e moshuara: Mbështetësi i PD më kapi për gryke, më tha komuniste dhe rrugaçe

Mësuesja në pension, Monda Turshinka, ka deklaruar për mediat se është sharë, ofenduar dhe dhunuar nga Luan Tollozhina, një prej simpatizantëve të njohur të...

“Nuk do njohë zgjedhjet”/ Zbulohet plani B i Berishës pas humbjes

Roland Bejko ka komentuar konferencën e kreut të PD, Sali Berisha në seli. Bejko tha në studion e ABC News se Berishës nuk i intereson...

Rama flet nga “komanda e përgjithshme”/ Është e domosdoshme që vota të hidhet!

Kryeministri Edi Rama, përmes një postimi në rrjete sociale, u ka bërë thirrje zgjedhësve që ende nuk kanë dalë të votojnë, të shkojnë dhe...