Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Fuqia e përqafimeve (sipas shkencës)

Na kanë munguar shumë gjatë muajve të karantinës. Nga ana tjetër, shumë studime shkencore kanë nxjerrë në pah të gjitha funksionet e përqafimeve: marrin dhe transmetojnë mbështetje sociale, i japin përfitime trupit sepse ulin presionin e gjakut, rrisin nivelin...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Njihuni me 6 përfitimet e rëndësishme të Çajit jeshil

Çaji jeshil, një pije që i ka rrënjët në Kinën e lashtë, është bërë popullor në mbarë botën për vetitë e tij të dobishme. Jo vetëm që është një zgjedhje e shijshme për konsum të përditshëm, por është gjithashtu...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Këto janë lëngjet që përmbajnë më shumë vitaminë C

Njeriu ka nevojë për vitaminën C në çdo ditë të jetës së tij. Kjo vitaminë e rëndësishme për rritjen dhe riparimin e çdo indi dhe qelize në organizëm. Ajo ndihmon në formimin e kolagjenit, përthithjen e hekurit, forcimin e sistemit...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

A mund t’ju dëmtojë shikimin mbajtja e lenteve?

Të mbash lente mund të jetë praktike në përditshmëri dhe sidomos nëse merreni me sport. Por nëse shihni raportet e infeksioneve kërcënuese për shikimin dhe probleme të tjera që lidhen me përdorimin e lenteve, mund të ndërroni mendje! Në këtë...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Shtatë llojet e dhimbjes së stomakut, kur duhet të shqetësoheni?

Krizat apo fryrja janë vetëm disa nga llojet e ndryshme të dhimbjeve të stomakut. Por çfarë kuptimi kanë dhe kur duhet të shqetësoheni? “Zorrët janë një pjesë e rëndësishme e trupit të njeriut dhe lidhen ndjeshëm me sëmundjet e përgjithshme...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Dieta mesdhetare dhe ushqimet që duhet të hani kundër kancerit të gjirit

Dieta mesdhetare është e konfirmuar zyrtarisht tashmë se është aleati numër një i shëndetit të mirë, atij të përgjithshëm, por veçanërisht kundër kancerit të gjirit. Sipas hulumtimeve të fundit të publikuara në BMC Medicine, rreziku për t’u prekur nga kanceri...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Si të përgatisni shurupin medicinal të shtogut kundër gripit dhe të ftohurës

Çajrat bimorë përbëjnë kurën më të mirë natyrale kundër shumë problemeve me shëndetin. Për shembull, çaji i kamomilit rekomandohet gjërësisht kundër urthit dhe stresit, ndërsa çaji i xhenxhefilit ose nenexhikut rekomandohet kundër problemeve me stomakun. Në vendin tonë ka nisur zyrtarisht...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Pse jeni gjithmonë të uritur? Arsyet pas oreksit tuaj të vazhdueshëm

Ndonjëherë u ndodh të gjithëve. Ka ditë kur sado të hani, përsëri ndiheni të uritur. Kjo, megjithëse është e zakonshme që ndodh herë pas here, nuk është normale që të ndodhë shpesh. Prandaj, nëse arrijmë në këtë situatë, duhet të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Kolla mund të sinjalizojë problemet me zemrën, kur duhet të shkoni te mjeku

Edhe pse kolla e herëpashershme është një fenomen krejtësisht normal, një kollë që nuk largohet për një kohë të gjatë mund të jetë shenjë e një problemi të caktuar shëndetësor, duke përfshirë edhe problemet e zemrës Sipas mjekëve, një kollë...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani vezë çdo ditë?

Vezët konsiderohen si një nga produktet më ushqyese që mund të shtoni në dietën tuaj. Ato janë të pasura me proteina të cilësisë së lartë, si dhe vitamina dhe minerale, si vitamina B12, vitamina D dhe hekuri. Pavarësisht shqetësimeve...
Lexo më shumë
1...787980...453Faqja 79 nga 453

Të fundit

Aktualitet

PD nis procedurat për shkarkimin e presidentit Begaj

Grupi i PD ka nisur procedurat për propozimin e shkarkimit të presidentit Bajram Begaj. Gjatë mbledhjes së Grupit, PD vendosi...
Lexo më shumë
Show Biz

“Sa hapja ashensorin, e gjeja…” Rozana Radi tregon tmerrin që ka përjetuar

Këngëtarja Rozana Radi, në emisionin “Goca dhe Gra” mbrëmjen e djeshme, rrëfeu një histori të rëndë personale, ku u përball me përndjekje intensive nga...
Lexo më shumë
Show Biz

Orinda Huta: Jam kërcënuar nga dajat, dua tokën e mamit tim

Vrasja e gjyqtarit Astrit Kalaja ka sjellë reagime të shumta edhe nga personazhet publike. Një prej tyre ka qenë edhe moderatorja Orinda Huta e...
Lexo më shumë
Sport

Ertjan Kofsha thyen rekordin europian, ngre 161 kilogramë në shkëputje

Peshëngritësi shqiptar, Ertjan Kofsha, ia ka dalë të vendos një rekord të ri në arenën evropiane. Në Kampionatin Botëror që po mbahet në Forde...
Lexo më shumë
Sport

Ndeshja me Serbinë, Sylvinho fton Nazmi Gripshin

Kombëtarja shqiptare e futbollit zhvilloi seancën e radhës stërvitore në kuadër të përgatitjeve për ndeshjen me Serbinë. Sërish ka patur ndryshime sa i takon lojtarëve...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com