Ja arsyet pse nuk duhet të përdorim alarmin e telefonit për t’u zgjuar

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Shumicë prej nesh, alarmin e telefonit e kanë si një gjë shumë të domosdoshme në jetën e përditshme, pasi pa të, do vonoheshim për në punë, shkollë apo takime.

Por sipas studiuesve, alarmi i telefonit nuk është aspak i shëndetshëm dhe aspak  rekomandueshëm, për shkak se telefoni shkakton negativitit tek ne dhe dita nuk nis aspak e mbarë.

Sipas një psikologu, arsyeja pse telefonat shkaktojnë shumë negativitet është për shkak se në vend që të zgjohemi ngadalë, ne na duhet të rrëmbejmë menjëherë telefonin të fikim alarmin dhe simptoma të stresit rriten. Gjithashtu mund të futemi dhe në një panik për shkak të mesazheve ose postave elektronike që kanë ardhur gjatë natës.

Në këtë mënyrë, dita fillon në mënyrë negative dhe mbetemi të irrituar për pjesën tjetër të ditës./E.B./Fjala.al

Të fundit

Mira Murati, ndër 50 gratë më të pushtetshme në botë!

Mira Murati, një nga figurat më të shquara në fushën e teknologjisë dhe Inteligjencës Artificiale, është tashmë zyrtarisht mes...

Yuri Kim dedikim për Artan Lamen/ Ndihmoi në ndërtimin e të ardhmes së Shqipërisë

Familja e Artan Lames, ish-kreut të Katadastrës Shqiptare, që u nda nga jeta pak ditë më parë ka përcjellë përmes rrjeteve sociale një falënderim...

Gara brenda llojit në PS/ Braçe: Kam humbur miq!

Erion Braçe do të vijojë të jetë deputet i Parlamentit shqiptar, pasi ishte i dyti më i votuar në listën e hapur të PS...

Ethet e finales, Sneijder: “Inter më i matur, kjo datë do të mbahet mend gjatë”

Interi dhe PSG “përplasen” këtë të shtunë në Mynih, në kuadër të finales së madhe të Champions League. Ish-lojtari i zikaltërve, Wesley Sneijder është...

U godit me shpullë nga bashkëshortja, dëgjoni këshillën martesore të Trump për Macron

Presidenti Donald Trump i dha një këshillë shumë të thjeshtë homologut francez, Emmanuel Macron, kur u pyet lidhur me incidentin e ndodhur në Vietnam...

Lajme të tjera

Web TV