Ndiheni të lodhur dhe harroni shpesh?/ Ndoshta është faji i dietës suaj

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Ndiheni më të lodhur dhe harruar ? Mund të jetë faji i asaj që vendosni në pjatën tuaj. Një studim i Universitetit Uppsala (Suedi), i botuar në Obesity, zbuloi se dietat shumë të pasura me yndyrë, sheqer dhe kripë rrezikojnë cilësinë e pushimit të natës. Në veçanti, në elektroencefalogramet e vullnetarëve që hëngrën ushqim të padëshiruar për një javë, u gjetën ndryshime në fazën e gjumit me valë të ngadalta, më e thella, e rëndësishme në kujtesën dhe proceset e të mësuarit.

Të fundit

Mungesa e magnezit në organizëm, ja cilat janë disa nga shenjat që e tregojnë

Magnezi është një nga mineralet më të rëndësishme për shëndetin e njeriut. Ai praktikisht mbështet funksionin e çdo organi...

Mbreti Charles zbulon listën me këngët e tij të preferuara

Mbreti Charles III po lançon ‘The King’s Music Room’, një listë personale që përmban këngë që i sjellin gëzim dhe kujtime të veçanta. Koleksioni,...

“Më vrisni nëse doni të më zëvendësoni!”/ Vuçiç provokon studentët serb

Disa qindra studentë serbë kanë bllokuar ndërtesën e stacionit të televizionit publik të Serbisë në Beograd, ndërsa tensionet rriten në vendin ballkanik, disa ditë...

Mban ‘gjallë’ artizanatin, Rama ndan historinë e sipërmarrëses nga Voskopoja

Kultura dhe artizanati në Voskopojë vijon të trashëgohet brez pas brezi. I tillë është edhe rasti i Anita Zguri, me origjinë vllahe, e cila është...

PD ka bërë koalicion me disa individë, jo me parti politike

Ervis Iljazaj Partia Demokratike shpalli sot koalicionin e saj të quajtur ”Për Shqipërinë Madhështore”. Por përtej emrin të koalicionit që frymëzohet nga Trump ’’Make America Great...

Lajme të tjera

Web TV