Festat e fundvitit rritin stresin dhe rëndojnë shëndetin e njerëzve

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Ethet e festave dhe planifikimit të ditëve të para të vitit janë të forta. Në këtë stinë të ftohtë dhe festive, njerëzit stresohen për përzgjedhjen e dhuratave, menunë e mbrëmjes së ndërrimit të viteve, qerasjet e vitit të ri, por edhe për politikë. Siç e dimë, stresi lë një ndikim të fortë tek shëndeti i zemrës. Kjo i shtyu studiuesit të analizojnë ndikimin e stresit që përjetojnë njerëzit në fundvit në shëndetin e zemrës.

Gjetjet e studimit treguan se gjasat e rëndimit të shëndetit rriten me 40 përqind në prag të Festave të fundvitit. Për të arritur në këtë konkluzion, ekspertët analizuan të dhënat e 300,000 pacientëve që vuanin nga sëmundjet e zemrës. Festat e fundvitit janë shumë të rëndësishme në shumë vende të botës, përfshirë Shqipërinë. Gjatë kësaj periudhe, konsumi i ushqimeve të rënda dhe pirja e alkolit arrin majat. Sipas studiuesve, rreziku shëndetit rritet në ditët e para të vitit të ri.

Krishtlindjet dhe trazirat e shëndetit

Natyrshëm lind pyetja, përse Krishtlindjet dhe festat në përgjithësi trazojnë zemrën? Festa të tilla supozohet të sjellin gëzim në shpirt e në familje. Por sipas studiuesve, festat shoqërohen me shqetësime emocionale, zemërim, ankth, mërzi dhe stres.

Të gjitha këto rrisin gjasat e problemeve me zemrën dhe shëndetin. Për më tepër, gjatë festave konsumi i ushqimit dhe alkoolit është tepër i lartë. Të dyja së bashku rrisin rrezikun e shëndetit të organizmit. Ndaj tregoni kujdes me ushqimet dhe alkoolin dhe veçanërisht të mundoheni të mos stresoheni e të përpiqeni të gëzoni me miqtë dhe familjen./e.t

Të fundit

KLSH , 100 vite në shërbim të interesit publik dhe të integritetit shtetëror

Dje Kontrolli i Lartë i Shtetit, me plot krenari të ligjshme, festoi një jubilar të rëndësishëm , me...

Ju prezantojmë me burrin që nuk prek tokën prej 25 vitesh

Jeta e Mario Salcedos mori një kthesë të pazakontë në vitin 1997, kur pas një karriere të suksesshme në financë, vendosi të shkojë në...

Ndahet nga jeta Kongresmeni Amerikan, Mimi Kodheli: Gerry ishte mik i madh i Shqipërisë

Kongresmeni i shtetit të Virxhinias në SHBA, Gerry Connolly ka ndërruar jetë në moshën 75 vjeçare, disa javë pasi njoftoi se kanceri i tij...

Një vit burg për racizëm ndaj yllit të Realit! Hera e parë në historinë e Spanjës

Gjykata e Valladolidit mbajti të mërkurën seancën dëgjimore të pesë tifozëve të Real Valladolidit, të cilët, më 30 dhjetor 2022, gjatë një ndeshjeje midis...

GJKKO konfiskon 5 pasuri të Indrit Veizit dhe liron nga sekuestro 4 të tjera!

Gjykata e Posaçme vendos konfiskimin e 5 pasurive të Indrit Veizit dhe 6 familjarëve dhe të afërmve të tij, ndërsa rrëzoi kërkesën e SPAK...

Lajme të tjera

Web TV