Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Rekomandim nga mjekët/ Lista me ushqimet më të shëndetshme për fëmijët

Të kesh fëmijë është një gjë e mrekullueshme dhe, me siguri, shpesh keni menduar rreth mënyrës se si dëshironi t’i rrisni. Mirëpo kjo mund të jetë diçka e vështirë, sidomos kur vjen fjala tek mënyra e të ushqyerit. Shpesh fëmijët...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

A pini ujë gjatë ngrënies? Mësoni pse duhet ta hiqni menjëherë këtë zakon

Uji është i nevojshëm për shëndetin tonë, ndihmon tretjen, hidraton lëkurën, nxit humbjen e peshës dhe jep energji. Rekomandohet të pini të paktën dy litra ujë në ditë. Por nuk duhet bërë gjatë ngrënies. Dhe nëse jeni një nga...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Studim i ri/ Ngrënia e domateve zvogëlon rrezikun e kancerit të prostatës

Kanceri i prostatës prek vetëm meshkujt sepse anatomikisht vetëm ata kanë gjëndrën e prostatës përgjegjëse për sekretimin e lëngut seminal. Ky lloj kanceri ndodh kur qelizat e pranishme në gjëndër fillojnë të rriten jashtë kontrollit. Një studim i ri pretendon...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Ushqime që nuk duhet t’i blini kurrë në supermarkete

Ushqimi i mirë, i freskët nuk duhet të kënaqë vetëm shqisat e të shijuarit, por njëherësh duhet të jetë garanci për standardet e vlerave ushqimore, ato të ruajtes së produkteve, mënyrës së shitjes, etj. Ekspertët e sigurisë ushqimore flasin për...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Mos qëndroni shumë kohë ulur! Mënyra e jetesës sedentare ndikon në shëndetin e trurit

Inkurajoni prindërit tuaj të moshuar që të qëndrojnë aktivë dhe të bëjnë ushtrime të thjeshta si ecja në mëngjes dhe në mbrëmje. Mos i lini të ulen për orë të gjata, kjo mund të ndikojë në shëndetin e trurit të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Jo vetëm në mëngjes dhe gjatë ditës, por edhe në darkë/Të mirat që sjell kafja në shëndet

Konsumi i kafesë pas një vakti është një traditë për miliona njerëz në mbarë botën. Pavarësisht nëse është kafe ekspres apo turke, kafeja shijohet për një sërë arsyesh dhe ka një gamë të gjerë përfitimesh shëndetësore. Shumë preferojnë të pinë...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Rreziku i nënvlerësuar i tensionit të lartë të gjakut tek fëmijët

Duket se askujt nuk i shkon mendja se një fëmijë mund të ketë tension të lartë të gjakut. Por në fakt fëmijët ashtu si edhe të rriturit mund të vuajnë nga hipertonia dhe pasojat janë të ngjashme në të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

5 simptomat e apendicitit që tregojnë se duhet të shkoni menjëherë tek mjeku

Nëse ndjeni shqetësime në trup pranë zonës së barkut dhe konstatoni simptoma si më poshtë atëherë menjëherë duhet t'i drejtoheni mjekut sepse keni apendicitin. Apendiciti është një qese e vogël e lidhur me zorrën e trashë dhe është një nga...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

A mund të hanë fruta të ëmbla diabetikët? Ja se çfarë rekomandojnë ekspertët

Një nga përbërësit më të rëndësishëm të frutave janë fibrat të cilat janë shumë të rëndësishme për uljen e sheqerit në gjak. Të gjithë ata që hanë shumë fruta kanë më pak rrezik për t’u prekur nga diabeti i tipit...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Shëndeti i trurit, si ndikon mbipesha

Një studim i kohëve të fundit i kryer në Universitetin e Arizonës ka zbuluar një lidhje të fortë mes indeksit të masës trupore me funksionet e trurit. Një studim i kohëve të fundit i kryer në Universitetin e Arizonës ka...
Lexo më shumë
1...239240241...441Faqja 240 nga 441

Të fundit

Ekonomia

1 në 3 shqiptarë jeton në kushte të vështira ekonomike, theksi te të moshuarit

Një në tre shqiptarë jetoi në kushte të vështira ekonomike gjatë vitit të shkuar. Kjo, sipas Avokatit të Popullit,...
Lexo më shumë
Bota

Kancelari i ri gjerman: Do të ndërtojmë ushtrinë më të fortë në Evropë!

“Rishikimi i politikave dhe prioritetet e reja, që synojnë ripërtëritjen e premtimit të prosperitetit për të gjithë përballë sfidave të mëdha”. Ky ishte mesazhi...
Lexo më shumë
Aktualitet

“Jam bërë vegjetarian”, Alizoti pendohet për deklaratën “do e ha të gjallë Ramën”

Tomor Alizoti është kthyer në ‘vegjetarian’ pas humbjes së thellë të opozitës në zgjedhjet e 11 majit. Teksa po i drejtohej selisë blu për takimin...
Lexo më shumë
Bota

Deve dhe Tesla Cybertruck të kuqe, pritja madhështore e Trump në Katar

Presidenti Donald Trump u prit ngrohtësisht në ndalesën e dytë të udhëtimit të tij katër-ditor në Lindjen e Mesme, teksa mbërriti në Doha të...
Lexo më shumë
Politikë

Noka akuzon qeverinë: U blenë karta me 10 mijë euro që qytetarët të mos shkonin në votime

Flamur Noka duket se nuk e ka kapërdirë dot këtë humbje të thellë të PD-së në zgjedhjet e 11 majit, duke ngritur akuza për...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com