Këshilla&Shëndeti

Simptomat e heshtura të diabetit, si t’i dalloni dhe disa këshilla parandaluese

Studimet e reja kanë treguar se 25% e njerëzve të prekur nga diabeti i tipit 2 nuk janë në dijeni se vuajnë nga kjo sëmundje. Në këtë artikull do të mësoni për shenjat e fshehura të kësaj sëmundjeje. Urinim i shpeshtë Njerëzit e prekur...

Keni ngrënë shumë sheqer natën e kaluar? Ja ç’rekomandojnë dietologët të bëni sot

Hëngrët një tas të madh me akullore teksa po shikonit serialin tuaj të preferuar? Të gjithëve na ka ndodhur. Por më pas vjen tmerri. Zgjohesh të nesërmen në mëngjes duke u ndjerë jo aq mirë dhe ndoshta pak në faj...

Ndikimi negativ i internetit, si po rëndohen problemet e shëndetit mendor në Shqipëri

Ka lidhje të fortë mes përmbajtjeve negative në rrjet dhe krizës së shëndetit mendor në shoqëri. Sipas studimit të drejtuar nga University College London njerëzit me shëndet të dobët mendor kanë tendencë të tërhiqen më shumë nga përmbajtjet negative...

A e dinit? Këto janë pesë ushqimet që ndihmojnë në uljen e stresit

Këto janë pesë ushqime që mund të ndihmojnë në uljen e stresit. Boronica Boronicat janë një ushqim i shkëlqyer që ndihmon në uljen e stresit. Ato përmbajnë antioksidantë që mund të ndihmojnë në mbrojtjen e trupit nga dëmtimet e lidhura me...

Cilat janë frutat më të shëndetshme për të konsumuar në mëngjes?

Disa nutricionistë mendojnë se mëngjesi është vërtet vakti më i rëndësishëm i ditës, ndonëse kjo mbetet ende një temë debate, shumica e ekspertëve bien dakord se një mëngjes i ekuilibruar është thelbësor për të filluar ditën me energji dhe...

Tharja e lëkurës nga i ftohti, kurat më të mira natyrale

Dimri ka një ndikim të fortë në lëkurë. Ajo thahet falë rënies së temperaturës por edhe lagështisë. Dehidratimi lë shumë pasoja në lëkurë dhe e irriton atë. Moti i ftohtë është një faktor kryesor kundër tharjes së lëkurës, por nuk është i...

E keni ditur? Ja cilat janë sëmundjet që shëron qepa

A mund ta imagjinonit dot se qepa mund t’ju mbrojë nga sëmundje të rënda si kanceri apo problemet e zemrës? Të pasura me komponime kimike squfuri, të cilat i kthejnë ato në perimet e fundit detoksifikuese dhe me shumë veti...

Trajtimet si të shpëtoni nga ftohja dhe kur duhet të vizitoheni

Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjithatë, ju mund të provoni disa suplemente dhe të kujdeseni mirë për veten, në mënyrë që ta kaloni sa më shpejt këtë gjendje të padëshiruar. Nëpër farmaci do të...

Infektimet me Hiv Aids, mjeku: Shumica nga marrëdhëniet homoseksuale

Mjeku Arjan Harxhi e ka cilësuar alarmante infektimin e katër fëmijëve me Hiv Aids në vendin tonë.  I ftuar në A2 CNN, mjeku Harxhi theksoi se ky infeksion është 100% i parandalueshëm nëse diagnostikohet nëna shtatzënë. Sipas tij një...

Plagët nuk duhen shpëlarë kurrë me alkool dhe raki, ekspertët ngrejnë ALARMIN

Prerjet apo plagët nuk do të infektohen nëse i trajtojmë në mënyrën e duhur, kanë pohuar ekspertët. Kjo do të thotë që duhet shpëlarë me ujë të ftohtë dhe të pastër, kohë pas kohe të mbrohen me gazë dhe...

Të fundit

“Kam ndjekur zhurmën për Parashqevi Simakun…”/ Pedagogia: Ajo është produkt i komunizmit

Nga Jonila Godole Kam ndjekur zhurmën mediatike këto ditë për Parashqevinë. Ndjesia e parë që pata ishte keqardhja. Si grua,...

Ja me sa blihen e shiten dollari dhe euro, tregu valutor sot

Sot, më 17 dhjetor 2024, në tregun valutor, dollari amerikan blihet me 92.9 lekë dhe shitet 94 lekë. Euro sot blihet me 97.9 lekë, ndërsa në...

Çupi: E kanë kthyer në “madam” Berisha, por është njeriu më i rrezikshëm i vendit

Analisti Frrok Çupi nuk i ka kursyer kritikat ndaj ish-kryeministrit Sali Berisha. Në një intervistë në emisionin “Real Story”, në ABC News, Çupi e...

Qeveria shqiptare do të emetojë për herë të parë obligacione 20-vjeçare në 2025

Qeveria shqiptare do të emetojë për herë të parë në vitin 2025 obligacione me maturim 20 vjeçar. Ministria e Financave ka planifikuar të zhvillojë ankandin...

Rama në Bruksel: Sot do të hapim një kapitull të rëndësishëm për vendin tonë

Kryeministri Edi Rama foli nga Brukseli teka mbërriti për mbajtjen e konferencës së tretë ndërqeveritare. Rama tha se hapja e negociatave për klasterin ‘Marrëdhëniet...