Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Pasojat e pandemisë, ja kostoja psikologjike dhe emocionale e shkaktuar

Që nga frika për shëndetin tonë dhe të të dashurve tanë, tek pasiguria për të ardhmen, pyetjet ende pa përgjgje dhe tek ndryshimet dramatike në mënyrën e jetesës, kriza e koronavirusit ka sjellë ankth dhe stres të jashtëzakonshëm. Dr....
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Vaj ulliri me limon për fuqi gjatë ditës

Kjo stinë, është koha e duhur që të përfitoni nga kura e natyrës duke konsumuar vaj ulliri me limon Kur zgjoheni në mëngjes, a ndiheni të lodhur dhe pa energji? Nëse përgjigjja është po, atëherë jeni në vendin e...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Konsumoni 2 kivi në ditë, bëjnë mrekulli për të parandaluar këtë sëmundje

Për të parandaluar sëmundjen e mishrave të dhëmbëve, të njohura si sëmundjet ‘periodontale’, duhet të konsumoni të paktën dy kivi në ditë. Kjo është zbuluar nga një studim i kryer nga studiuesit në Universitetin e Pizës, i cili fitoi edhe...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Testet për vaksinën e koronavirusit kanë nevojë për… gaforre

Lufta për të gjetur sa më parë vaksinën kundër COVID-19 fut në konflikt shkencën dhe mbrojtësit e kafshëve Mjekësia moderne ende varet nga gjaku i kësaj kafshe për të testuar bakteret në vaksina. Dhe një test alternativ kërkon studim të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Njihuni me shenjat e heshtura të stresit

Dr. Megan Arroll, psikologe dhe autore e shumë librave, thotë se stresi prek në shumë mënyra si trurin ashtu edhe trupin tonë. Ai lë shenja të dukshme, si fizike ashtu edhe mendore. Ndër shkaktare kryesore e stresit është ngarkesa e...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Çaji i bananes, zgjidhja kundër pagjumësisë

Pagjumësia është e keqe dhe ushqehet nga depresioni, stresi dhe ankthi. Secili prej nesh ka kaluar shumë ose disa net pa gjumë. Sipas ekspertëve të AgroWeb.org, pagjumësia mund të shkaktohet edhe nga disa medikamente, sidomos ato kundër dhimbjeve, ilaçet...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

8 këshilla për t’u ushqyer shëndetshëm

Këto 8 këshilla praktike mund t’ju ndihmojnë të bëni zgjedhjet e duhura për të përmirësuar shëndetin tuaj. Çelësi i një diete të shëndetshme është të hani sasinë e duhur të kalorive për sa aktiv jeni, kështu që ekuilibroni energjinë...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Dalja nga izolimi/Rreziqet dhe përfitimet nga rrezet e diellit

Mjekja dermatologe, Monika Fida, flet për ekspozimin ndaj rrezeve të diellit; nga djegia e lëkurës deri te kanceri, ja rreziqet që na kanosen Ina Allkanjari Rritja e temperaturave, e shoqëruar me rrezatim të fortë të diellit, mund të shkaktojë një sërë...
Lexo më shumë
Aktualitet

COVID-19/ Eksperti i Shëndetit: Për 2 ose 3 javë do të marrim lajmin e mirë

Eksperti i Shëndetit Publik, mjeku Erion Dasho, shprehet se aktualisht kemi grafikun më shpresdhënës lidhur me epideminë e COVID-19. Kjo, sipas tij, është për shkak se numri i rasteve ditore në botë sa vjen e rritet, numri i vdekjeve ulet...
Lexo më shumë
Aktualitet

Ulen shifrat, konfirmohen 15 raste të reja në 24 orët e fundit

15 raste të reja pozitive me COVID-19 janë konfirmuar në 24 orët e fundit nga ministria e Shëndetësisë, nga 225 teste të realizuara. Rastet e reja janë 11 të infektuar nga Tirana, 3 nga Kruja dhe 1 në Kamëz. 11...
Lexo më shumë
1...420421422...445Faqja 421 nga 445

Të fundit

Sport

Real Madrid ngel me gisht në gojë, “Kroos 2.0” preferon një skuadër tjetër

Angelo Stiller ka më shumë gjasa të transferohet te Bayern sesa te Real Madrid. Edhe pse klubi madrilen e...
Lexo më shumë
Sport

Igli Tare jep lajmin e mirë për tifozët e Milanit: “Pa merak, dy yjet që doni…”

Rafael Leao dhe Mike Maignan do të vazhdojnë të jenë pjesë e Milanit edhe për sezonin e ri. Këtë la të paktën të kuptohet...
Lexo më shumë
Aktualitet

Miratohet ndërtimi i centralit të energjisë elektrike dhe fotovoltaike në Kolonjë

Këshilli i Ministrave ka miratuar sot ndërtimin e centralit gjenerues të energjisë elektrike fotovoltaike dhe veprave ndihmëse, i cili nuk është objekt koncesioni dhe...
Lexo më shumë
Bota

Trump: Para pak javësh ndalëm Serbinë, që ishte gati të vepronte

Presidenti amerikan, Donald Trump, tha se administrata e tij frenoi në kohë përshkallëzimin mes Kosovës e Serbisë pak javë më parë, raporton A2 CNN....
Lexo më shumë
Sport

Afro 200 milionë euro rritje, Barcelona lë pas edhe PSG e Luis Enriques

Janë katër ekipe, vlera e të cilave është rritur mbi 100 milionë euro për sezonin 2024-25. Por, mbi të gjitha, ka një skuadër që...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com