Këshilla&Shëndeti

Humbisni deri në 5 kg brenda një jave, dieta me mollë dhe oriz e duhura

Dieta e orizit dhe mollës nuk është si të gjithë të tjerat. Në fakt, duhen vetëm 7 ditë për të humbur deri në 5 kg me këtë dietë detoksifikuese dhe pastruese. Dy përbërësit kryesorë janë orizi dhe molla. Orizi do...

Sqarim mbi vaksinimin për meningjitin për të gjitha moshat

Dr.Edi Tushe Në Europë gjendet kryesisht Meningiti B Ai është i shpeshtë te fëmijët më pak se 4 vjeç dhe adoleshentët e moshës 15-24 vjeç. Përcjellja e sëmundjes është shumë e lartë ndër adoleshentët, por të mendojmë se personi i kolonizuar me...

Kujdes me telefonin/ Videoja e veçantë po thyen rekorde

Kjo video në dukje për të qeshur, tregon sesi njerëzit të shpërqendruar nga mesazhet kthehen në të rrezikshëm për veten dhe të tjerët përreth. Një person bie në një pellg, një përplaset me shtyllën, një djalë rrëzohet nga shkallët, një...

Dilema: Keni depresion, apo rrethoheni nga njerëz të gabuar?!

Injorimi i njerëzve të dëmshëm Kjo kategori e “qenieve njerëzore” janë gjëja më e dëmshme shoqërore që ekziston. Nuk ka qoshe në tokë që na shpëton nga këto qenie. Kudo që të shkojnë, ata sjellin me vete një mungesë të...

Horoskopi, 13 janar 2020

Dashi Është momenti më pak i përshtatshëm për të bërë xheloz partnerin/en, përpiquni të zgjidhni gjithçka me durim të madh. Mos i besoni zgjedhjet tuaja në dashuri ndaj rastit dhe nxirrni gjithë guximin tuaj. Për beqarët do të ketë pak...

Disa këshilla si të mbroheni nga gripi

Gjatë stinës së dimrit në qarkullim kemi dhe shumë viroza të cilat janë kryesisht të rrugëve të sipërme respiratore . Sëmundja më e rëndësishme për këtë sezon ështeë gripi i cili e ka fillimin në fund të nëntorit, pikun...

Virozat, hiqni dorë nga ilaçet, mjaltë me piper të zi për parandalim

Është zakon që sapo të nisi një lëvizje temperature t`u drejtohemi spitaleve apo edhe farmacive. Shqiptarët e kanë të ulët kulturën e përdorimit të ushqimeve bio dhe të erëzave që kombinojnë mrekullisht për parandalimin e sëmundjeve aspiratore. Nëse jeni të...

Sa mund të përballojë njeriu pa gjumë

Njeriu rri zgjuar mesatarisht për afro 16 orë e 10 minuta përpara se të bjerë sërish në gjumë. Ata që rrinë zgjuar shumë më tepër dhe si pasojë marrin më pak gjumë, konsiderohen persona me mungesë gjumi në kuptimin...

A e dini se mjalti shëron edhe dehjen

Pa dyshim të gjithë dimë rreth vlerave kuruese të mjaltit, por ka dhe veti ‘magjike’ që ndoshta si dini. Pas vetëm dy-tri lugëve të vogla me mjaltë, ndonjë gotë e tepruar me alkool do të harrohet menjëherë.  Për këtë...

Meningjiti, virusi “i frikshëm” që po qarkullon në Shqipëri

Meningjiti është sëmundje që shkaktohet nga një lloj bakteri i veçantë, i cili prek shtresat mbrojtëse që rrethojnë trurin. Ka dy lloje të meningjitit: meningjiti viral i cili është i lehtë dhe meningjiti bakterial i cili nëse nuk merr...

Të fundit

Panairi i Librit në Leipzig, BKK: Stenda e Kosovës me vizitorë të shumtë

Është hapur Panairi i Librit në Lajpcig, një prej ngjarjeve më të rëndësishme në industrinë e librit ndërkombëtar. Edhe këtë...

Grekët zhvillojnë industrinë shqiptare të jahteve

Investimet greke në Shqipëri po vërshojnë në sektorin e turizmit. Investitorët grekë i kanë dhënë një hov industrisë së jahteve dhe kroçereve në jugun...

Bajrami po afron, receta tradicionale e bakllavasë hap pas hapi

Festa e Bajramit është vetëm dy ditë larg dhe përgatitjet fillojnë që më herët. Sipas traditës, për drekë Bajrami përgatiten disa ushqime të ndryshme...

Bibla e Djallit: Një dorëshkrim mesjetar gjigant plot mister

Ekzistojnë tre pyetje kryesore mbi Kodikun e Gigasit, i njohur si Bibla e Djallit, dhe ato janë: kush e shkroi, pse dhe pse është...

Çfarë është sindroma e Kasandrës? Si ta identifikoni e ta kapërceni

Ka njerëz që kanë një intuitë të fortë, një aftësi për të parashikuar që një problem do të ndodhë ose një ndjeshmëri të lartë...