Molla lufton kolesterolin e keq, ja çfarë zbuloi studimi

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Një studim i fundit i kryer nga Universiteti i Federico II të Napolit konfirmoi gjithçka të mirë për mollët. Kjo është, një shtesë e fuqishme natyrore e aftë për të ulur kolesterolin e keq. Një zbulim që do të kënaqë me siguri shumë nga ata që vuajnë nga ky problem që shkakton dëme serioze për shëndetin.

Ata që vuajnë nga ky çrregullim në fakt mund të përballen me shumë probleme siç janë sulmet në zemër ose goditje në zemër. Çrregullime që fatkeqësisht prekin edhe të rinjtë nën moshën 45 vjeç.

Prandaj, ngrënia e këtij fruti mund të çojë në uljen e kolesterolit dhe të ketë shumë përfitime shëndetësore. Natyrisht, ushqimi gjithmonë duhet të shoqërohet me një dietë të shëndetshme të përgjithshme dhe një aktivitet të mirë fizik.

Thënia “një mollë në ditë e mban mjekun larg”, duket se, vërtet, konfirmohet. Mbretëresha e mollëve, përveç shijes së saj të ëmbël dhe të paimitueshme, gjithashtu ka efekte jashtëzakonisht pozitive në trup.

Për çfarë arsye? Shumë e thjeshtë. Përmban vitamina B, C dhe është i pasur me ujë dhe fibra. Si ushqim për dietën, ne e dimë se mollët janë gjithmonë të mira duke dhënë një ndjenjë të ngopjes.

Ato gjithashtu lehtësojnë hidratimin e trupit, dhe, siç u përmend, zvogëlojnë kolesterolin e keq. Armiku kryesor që mund të shkaktojë probleme të zemrës që çojnë në pasoja të rënda të tilla si goditje dhe sulme në zemër.

Pragu që mund të ulet me këtë frut është 30%. Por përveç uljes së kolesterolit të keq, ky frut i rëndësishëm ndihmon në rritjen e përqindjeve të kolesterolit të mirë.

Për këtë arsye tregohet gjithmonë në të gjitha llojet e dietave. Një konsum i përditshëm madje mund të zëvendësojë ilaçet tradicionale që merren nga miliona njerëz.

Lexo edhe :  Ushqimet që do t’i mbajnë larg alergjitë e pranverës

Ky zbulim gjithashtu mund të çojë në zëvendësimin e këtyre ilaçeve me të reja bazuar në mollë. Me më pak kundërindikacione dhe sigurisht më natyrale sesa ato ekzistuese./Bl.Ba/Fjala.al

Të fundit

Olta Xhaçka thellon avantazhin ndaj Blerina Gjylametit në Tiranë! Ja renditja

Vijon numërimi i votave preferenciale në Tiranë. Ish-ministrja Olta Xhaçka ka kaluar kolegen e saj, Blerina Gjylameti me 55...

Ja çfarë fiton një shtet kur merr çmimin e parë në Eurovision

Kur një vend fiton Eurovisionin, nuk është thjesht një trofe i bukur që zbukuron zyrat e televizionit kombëtar. Fitorja sjell një sërë avantazhesh të...

Elisa Spiropali: Papa i Ri, ura dashurie dhe dialogu në kohë trazirash

Kryetarja e Kuvendit të Shqipërisë, Elisa Spiropali, ka reaguar përmes një mesazhi në rrjete sociale me rastin e fillimit të Pontifikatit të Shenjtërisë së...

Pse ka më shumë vota të numëruara se sa vota në total? Shpjegon Celibashi

Kryetari i Komisionit Qendror Zgjedhor, Ilirjan Celibashi ishte këtë të diel në një lidhje direkte për Euronews Albania ku u pyet nga gazetarja Greta...

Joe Biden diagnostikohet me sëmundjen e rëndë!

Ish-presidenti Joe Biden diagnostikohet me kancer në prostatë. Një deklaratë nga zyra e tij tha se Biden, i cili u largua nga Shtëpia e Bardhë...

Lajme të tjera

Web TV