Molla lufton kolesterolin e keq, ja çfarë zbuloi studimi

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Një studim i fundit i kryer nga Universiteti i Federico II të Napolit konfirmoi gjithçka të mirë për mollët. Kjo është, një shtesë e fuqishme natyrore e aftë për të ulur kolesterolin e keq. Një zbulim që do të kënaqë me siguri shumë nga ata që vuajnë nga ky problem që shkakton dëme serioze për shëndetin.

Ata që vuajnë nga ky çrregullim në fakt mund të përballen me shumë probleme siç janë sulmet në zemër ose goditje në zemër. Çrregullime që fatkeqësisht prekin edhe të rinjtë nën moshën 45 vjeç.

Prandaj, ngrënia e këtij fruti mund të çojë në uljen e kolesterolit dhe të ketë shumë përfitime shëndetësore. Natyrisht, ushqimi gjithmonë duhet të shoqërohet me një dietë të shëndetshme të përgjithshme dhe një aktivitet të mirë fizik.

Thënia “një mollë në ditë e mban mjekun larg”, duket se, vërtet, konfirmohet. Mbretëresha e mollëve, përveç shijes së saj të ëmbël dhe të paimitueshme, gjithashtu ka efekte jashtëzakonisht pozitive në trup.

Për çfarë arsye? Shumë e thjeshtë. Përmban vitamina B, C dhe është i pasur me ujë dhe fibra. Si ushqim për dietën, ne e dimë se mollët janë gjithmonë të mira duke dhënë një ndjenjë të ngopjes.

Ato gjithashtu lehtësojnë hidratimin e trupit, dhe, siç u përmend, zvogëlojnë kolesterolin e keq. Armiku kryesor që mund të shkaktojë probleme të zemrës që çojnë në pasoja të rënda të tilla si goditje dhe sulme në zemër.

Pragu që mund të ulet me këtë frut është 30%. Por përveç uljes së kolesterolit të keq, ky frut i rëndësishëm ndihmon në rritjen e përqindjeve të kolesterolit të mirë.

Për këtë arsye tregohet gjithmonë në të gjitha llojet e dietave. Një konsum i përditshëm madje mund të zëvendësojë ilaçet tradicionale që merren nga miliona njerëz.

Lexo edhe :  Humbi 90 kg në 8 muaj, shefi italian i kuzhinës: Reduktova sheqernat dhe karbohidratet

Ky zbulim gjithashtu mund të çojë në zëvendësimin e këtyre ilaçeve me të reja bazuar në mollë. Me më pak kundërindikacione dhe sigurisht më natyrale sesa ato ekzistuese./Bl.Ba/Fjala.al

Të fundit

Pas moshës 40 pse është më e vështirë rënia në peshë dhe çfarë duhet të bëni

Pas të dyzetave, njeriu e ka më të vështirë për të humbur në peshë, pavarësisht përpjekjeve për t’u ushqyer...

Ahmet Kalaja për Vserlon: Inshallah nuk na del dhe Gjesti si ai!

Deklarata e Ahmet Kalasë për një prej banorëve të Big Brother VIP 4 ma marrë vëmendjen e rrjetit. Kalaja ka folur për Vserlo, duke kundërshtuar...

“Më kapi paniku”/ Arrestimi i Veliajt, agjenti imobiliar: 3 ditë nuk po na binte telefoni

Agjenti imobilar Armand Shkëmbi foli në lidhje me ndërtimtaritë ne qytetin e Tiranës dhe tregun imobiliar. Shkëmbi tha se tregu imobiliar është i paparashikueshëm dhe...

“Të ha të gjallë, o gazetare e dështuar”/ Agravon sherri mes Rozana Radit dhe Gertës!

Gerta ka patur debate të ashpra ditën e sotme në shtëpinë e “Big Brother VIP 4” me disa prej banorëve. Ditën e nisi duke...

Ambasada e SHBA sinjalizon ndryshime, politika e Trump po zbatohet

Kur janë bërë një muaj që kur Donald Trump mori drejtimin e SHBA-ve, ambasada amerikane në vendin tonë ka bërë një reagim duke thënë...

Lajme të tjera

Web TV