Stop medikamenteve, 4 metoda natyrale për zhdukjen e dhimbjes së kokës

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Dhimbja e kokës është një nga problemet më të shpeshta tek njerëzit që shkaktohet nga arsye të ndryshme, lodhja, pagjumësia, ushqyerja jo e shëndetshme, stresi etj.

Menjëherë pas kësaj na vjen në mendje përdorimi i barnave, por sipas ekspertëve të shëndetit është një hap i gabuar. Ata rekomandojnë që të provojnë fillimisht mënyrat natyrale të cilat me siguri do të rezultojnë efektive.

Këto janë disa nga ilaçet më të mira natyrore kundër dhimbjes së kokës.

Çaj me limon

Limoni ka veti të shkëlqyera shëruese. Detoksifikon, pastron, është antioksidant shumë i mirë dhe ka veti antikancerogjene.

Përbërësit: 4 gota ujë (1 litër), lëkurat e 2 limonave, lëngun e 2 limonave dhe mjaltë (për shije). Ngroheni ujin me lëkurën e dy limonave dhe e lini të ziejë për 15 minuta. Më pas hiqeni nga zjarri, shtoni lëngun e dy limonëve dhe ëmbëlsojeni me mjaltë. Mund të pihet i ftohtë ose i nxehtë.

Akull

Akulli është një ndihmë e madhe kundër dhimbjes së kokës. Vendosni disa kuba akulli në një qese më pas mbulojeni me një leckë dhe vendoseni në pikën ku është përqendruar dhimbja. Aplikojeni në intervale 2-minutëshe, me 30 sekonda pushim, në një total prej 20 minutash.

Çaj kamomili

Kamomili është një tjetër bimë me veti të shumta mjekësore. Për përgatitjen e çajit rekomandohet të përdorni lulet dhe gjithmonë të kontrolloni që ato të jenë të freskëta.

Përbërësit: 1 gotë ujë, 1 lugë gjelle lule kamomil. Pasi uji të ketë marrë valë, shtoni lulet e kamomilit dhe mbulojeni për 10 minuta.

Vaj esencial livande

Vajrat esencialë kanë efekte të mrekullueshme në trup. Për dhimbje koke, vaji i livandës është ideal.

Përbërësit: 4 pika vaj esencial livande, 1 lugë gjelle vaj ulliri, gjysmë luge gjelle vaj argani dhe gjysmë luge vaj bajame. Shtoni katër pika vaj livande në një lugë gjelle vaj ulliri dhe ta kombinoni atë me vajin e bajames dhe arganit. Me këtë përzierje mund të bëni një masazh në bazën e kafkës, në zonën e tëmtheve dhe pas veshëve. Është po aq e këshillueshme që të aplikoni pak nga ky vaj në jastëk ose rroba, pasi aroma e tij është shëruese.

Lexo edhe :  Debati i ashpër në "Big Brother", Egli i ulet në gjunjë Gjestit: Më fal!

Siç e përmendëm edhe më sipër shumica e dhimbjeve të kokës ndodhin për shkak të stresit të tepërt. Rrjedhimisht, është e rëndësishme që të futen në dietë të ashtuquajturat “ushqime kundër stresit”. Disa prej tyre janë tërshëra dhe produkte që përmbajnë Omega 3. Gjithashtu rekomandohen shumë edhe frutat e thata.

Të fundit

Zbulohet, kjo është partnerja e re e Atilla Kardesh që bëri ‘namin’në BBVK

Nuk qëndroi shumë gjatë në BBVK 3, por me aq orë prezencë, Atilla Kardesh ishte një ndër emrat më...

Zelensky pas përplasjes me Trump/ S’i detyrohem asnjë ndjesë, dua garanci për vendin tim!

 Në një intervistë për Fox Neës amerikan, - pak pas përplasjes me presidentin Donald Trump dhe zëvendëspresidentin e tij J.D. Vance gjatë takimit në Zyrën Ovale...

Merz paralajmëron 20 prillin si afatin për krijimin e qeverisë së re. Vijojnë negociatat

“Të hapura dhe konstruktive” – kështu i vlerësuan bisedimet e para konsultativ përfaqësuesit e CDU/CSU dhe SPD. Pak ditë pas zgjedhjeve,Unioni CDU/CSU dhe SPD...

Primaret në qarkun e Durrësit/ Floriana Garo: Një super manifestim demokracie!

Floriana Garo, ka publikuar foto nga procesi i primareve në qarkun e Durrësit, qark ku është edhe vetë kandidate. Në një postim në rrjetet sociale,...

Brenda 139 minutave që përmbysën aleancën SHBA-Ukrainë

Kuzhinierët e Shtëpisë së Bardhë ishin në punë në West Wing të premten duke shtruar pjatat, kur zhurma e zërave të ngritur filloi të...

Lajme të tjera

Web TV