Kujtimet e ngjarjeve traumatike nuk kodohen nga truri si kujtime të thjeshta të trishtueshme, por rijetohen në një lak sikur të ndodhnin tani.
Kujtimet e shpeshta dhe ndërhyrëse të një ngjarjeje traumatike shkaktojnë terror, mbireaktivitet dhe ndjenjë shtypjeje tek ata që i përjetuan, duke i lënë të bllokuar në atë të kaluar për një kohë të gjatë. Është e qartë se përvojat e kujtuara nga ata që vuajnë nga çrregullimi i stresit post-traumatik nuk janë kujtime të ngjashme me të tjerat: një studim i botuar në Nature Neuroscience nuk ka ende prova konkrete.
Hulumtimet kanë zbuluar se truri përpunon kujtimet traumatike jo si një ngjarje e trishtueshme nga e kaluara, por si një përvojë e tanishme. Kjo lloj përvoje analizohet në një zonë të ndryshme të trurit, krahasuar me të gjitha kujtimet e tjera negative.
E VËSHTIRË TË DËGJOSH. Shkencëtarët nga Universiteti Yale dhe Shkolla e Mjekësisë Icahn në Malin Sinai në Nju Jork morën skanime të trurit të 28 personave me çrregullim të stresit post-traumatik, ndërsa dëgjonin narracionet e regjistruara të përvojave të tyre. Disa këngë të treguara për kujtime asnjanëse, të tjera kujtime të thjeshta të trishtueshme, e të tjera kujtime traumatike. Skanimet e trurit të këtyre njerëzve menjëherë dukeshin shumë të ndryshme.
KËTU, TANI. Ata që kishin dëgjuar rivënie të trishtuara, si historia e një të pikëlluari familjar, treguan një përfshirje të lartë të hipokampusit, një strukturë e trurit që luan një rol kyç në të mësuarit dhe kujtesën, sepse organizon dhe kontekstualizon kujtime të ndryshme.
Por, kur të njëjtit njerëz dëgjonin tregimet e përvojave të tyre traumatike (si të shtënat në shkollë, sulmet terroriste ose sulmet seksuale), nuk ishte hipokampusi që u aktivizua, por një zonë tjetër e trurit, korteksi i sipërm cingulate, të cilin zakonisht e përdorim për mendime introspektive dhe ëndërrim.
Sa më keq PTSD e një personi, aq më e aktivizuar ishte kjo zonë. I cili, dhe ky është fakti interesant, zakonisht nuk përfshihet në kujtesë por në analizën e përvojës së brendshme.
MAKTH I PAFUND. “Truri nuk duket të jetë në gjendje kujtese; Përkundrazi, duket se është në një gjendje të përvojës së tanishme,” thotë neuroshkencëtarja Daniela Schiller, një nga autoret e studimit. “Kujtimet traumatike nuk përjetohen aspak si kujtime, por si fragmente të ngjarjeve të mëparshme që nënshtrojnë momentin e tanishëm.” Kjo mund të shpjegojë pse kjo lloj kujtese duket kaq e gjallë dhe aktuale sa herë që përjetohet: për trurin, në fakt, është sikur të ndodhte pikërisht atëherë.
NDODHI, POR KALOI. Zbulimi rindez pyetjen se si ta përballojmë këtë çrregullim nga këndvështrimi klinik.
A është e drejtë, dhe e dobishme, të rindërtohet me pacientin ngjarjet traumatike që ka përjetuar, në fakt duke e ri-ekspozuar atë ndaj ndikimit të tyre, me shpresën për t’i privuar ata nga ndikimi i tyre shkatërrues?
Sipas Ilan Harpaz-Rotem, një nga autorët e hulumtimit, po, sepse në këtë mënyrë ai shtyhet për të transformuar kujtesën traumatike në diçka që i ngjan sa më shumë një kujtese të zakonshme të trishtuar. “Ndihmon pacientin të ndërtojë një kujtesë që mund të organizohet dhe konsolidohet në hipokampus. Është si të vendosësh një tullë në vendin e duhur. Nëse mund të hyj në një kujtim, e di që është një kujtim, dhe kjo nuk po ndodh tani.”
NË KOHË REALE. Një tjetër kontribut i rëndësishëm i studimit është treguesi se ku bëhet rivënia në skenë e traumës. Jo në hipokampus dhe as në amygdala, zona e trurit që identifikon stresin. Por në korteksin cingulate posterior, i cili është i përfshirë në rijetimin e kujtimeve dhe kërkimin e elementeve relevante për veten në to. Dhe kjo mund të shpjegojë edhe pse një stimul shqisor i tillë si zhurma e fishekzjarreve është shpesh i mjaftueshëm për t’i nxitur ata që vuajnë nga PTSD të aktivizojnë menjëherë një reagim të luftimit ose fluturimit: po ndodh tani, dhe unë jam në rrezik.
TERAPI TË SYNUARA. Zbulimi mund të përdoret për të gjetur strategjitë e ndërhyrjes që ndihmojnë pacientët të kuptojnë se kjo përvojë ka ndodhur në të kaluarën, dhe mbetet e rrethprerë atje. Gjithashtu nëpërmjet formave të terapisë që ndihmojnë trurin të sigurojë një kontekst, një kornizë të rregullt, për kujtimet.Përshtatur nga Fokus.it/O.S
