5 aromat e shtëpisë që ju ndryshojnë gjendjen dhe humorin

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Një aromë e mirë në shtëpi dhe ambientin ku ndërveprojmë çdo ditë, e bën hapësirën më të freskët dhe komode. A e dinit që në mirëqenien tuaj të përgjithshme, fizike apo mendore ka ndikim edhe aroma që keni në shtëpi?

Diçka e butë dhe relaksuese janë aromat që ndikojnë direkt në trurin tuaj, ndërsa ju ndihmojnë që të bëni një gjumë më të qetë dhe të keni më shumë produktivitet nëse keni punë apo projekte për të përfunduar.

#1 Livando për të një gjumë më të qetë

Livandoja është një nga aromat më të njohura që ndikon në gjendjen tuaj fizike dhe mendore. Dihet që një sprucim me këtë aromë në jastëkun e dhomës së gjumit, do ju ndihmojë që të flini më mirë dhe më qetë. Kjo aromë ndihmon në qetësimin e shqisave tuaja dhe krijimin e një ambienti relaksues.

2 Kamomili për një relaks të përgjithshëm

Një tjetër aromë relaksuese është kamomili. Kjo lule përdoret kryesisht në çajra për të ndihmuar në qetësimin e trupit tuaj, por një vaj esencial me cilësi të mirë ka efekte anti-inflamatore që mund të jenë të dobishme për relaksimin e muskujve, lehtësimin e dhimbjeve të kokës dhe atyre menstruale.

3 Rozmarina rrit përqendrimin

Kjo aromë më shumë lidhet me kuzhinat tuaja, por në fakt nëse e përdorni edhe si aromë në shtëpi kjo do t’ju ndihmojë që të përmirësoni fokusin. Nëse doni një aromë që nxit energjinë dhe fokusin, kjo është e duhura.

4 Eukalipti për të pastruar rrugët e frymëmarrjes

Nuk ka ndjesi më shqetësuese se hundët e bllokuara dhe problemet me rrugët e frymëmarrjes. Nëse po kërkoni si të përmirësoni shëndetin tuaj, eukalipti është aroma që ju duhet në shtëpi. Kjo aromë pastron rrugët e frymëmarrjes, sinuset e bllokuara dhe ndihmon në tërësi në një qetësim të gjendjes suaj.

Lexo edhe :  Valë ekstreme të ftohti, ekspertët parashikojnë temperatura kërcënuese

5 Vanilja për të përmirësuar mirëqenien tuaj

Ndoshta një nga aromat më të zakonshme të përdorura për shtëpinë, vanilja është një opsion i shkëlqyer, sidomos nëse doni të ndiheni rehat dhe të përmirësoni gjendjen tuaj. Aroma e vaniljes ka efekte në përmirësimin e humorit, duke nxitur ndjesitë e relaksit dhe kënaqësisë./K.K

Të fundit

Turizmi sjell varësi nga importet, Shqipëria përballet me deficit të shtuar tregtar

Mungesa e prodhimit vendas dhe zhvillimi i turizmit është duke nxitur rritjen e shpejtë te importeve, sidomos në disa...

Paradoks

Nga Edison Ypi Sa herë vjen fjala te arratisja dhe të arratisurit e Diktaturës, komunistat e sotëm, bashkë me aleatët e tyre të përhershëm, hordhinë...

“Mami e dinte që…”/ Xumi flet pas daljes nga BBV 4: Me Eglin çdo gjë është…

Mbrëmjen e djeshme ka lënë përfundimisht shtëpinë e “Big Brother VIP 4”, Xum Allushi, i cili ishte në nominim ‘kokë më kokë’ me Eglin....

Shqipëria pjesë e panairit të Madridit/ Kumbaro: Viti 2025 edhe më i begatë për turizmin

Shqipëria pjesë e Panairit Ndërkombëtar i Turizmit Fitur në Madrid. Ministrja e Turizmit dhe Mjedisit, Mirela Kumbaro prezantoi stendën shqiptare duke theksuar se ky...

“Turizmi është kali ynë i betejës”/ Rama: Shqipëria, zhvillim të jashtëzakonshëm

Kryeministri Edi Rama ishte pjesë e një paneli në Forumin Ekonomik Botëror që u zhvillua në Davos, në sesionin me temë “Mënyra se si...

Lajme të tjera

Web TV