Molla lufton kolesterolin e keq, ja çfarë zbuloi studimi

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Një studim i fundit i kryer nga Universiteti i Federico II të Napolit konfirmoi gjithçka të mirë për mollët. Kjo është, një shtesë e fuqishme natyrore e aftë për të ulur kolesterolin e keq. Një zbulim që do të kënaqë me siguri shumë nga ata që vuajnë nga ky problem që shkakton dëme serioze për shëndetin.

Ata që vuajnë nga ky çrregullim në fakt mund të përballen me shumë probleme siç janë sulmet në zemër ose goditje në zemër. Çrregullime që fatkeqësisht prekin edhe të rinjtë nën moshën 45 vjeç.

Prandaj, ngrënia e këtij fruti mund të çojë në uljen e kolesterolit dhe të ketë shumë përfitime shëndetësore. Natyrisht, ushqimi gjithmonë duhet të shoqërohet me një dietë të shëndetshme të përgjithshme dhe një aktivitet të mirë fizik.

Thënia “një mollë në ditë e mban mjekun larg”, duket se, vërtet, konfirmohet. Mbretëresha e mollëve, përveç shijes së saj të ëmbël dhe të paimitueshme, gjithashtu ka efekte jashtëzakonisht pozitive në trup.

Për çfarë arsye? Shumë e thjeshtë. Përmban vitamina B, C dhe është i pasur me ujë dhe fibra. Si ushqim për dietën, ne e dimë se mollët janë gjithmonë të mira duke dhënë një ndjenjë të ngopjes.

Ato gjithashtu lehtësojnë hidratimin e trupit, dhe, siç u përmend, zvogëlojnë kolesterolin e keq. Armiku kryesor që mund të shkaktojë probleme të zemrës që çojnë në pasoja të rënda të tilla si goditje dhe sulme në zemër.

Pragu që mund të ulet me këtë frut është 30%. Por përveç uljes së kolesterolit të keq, ky frut i rëndësishëm ndihmon në rritjen e përqindjeve të kolesterolit të mirë.

Për këtë arsye tregohet gjithmonë në të gjitha llojet e dietave. Një konsum i përditshëm madje mund të zëvendësojë ilaçet tradicionale që merren nga miliona njerëz.

Lexo edhe :  Si e ndihmon gjumi i thellë trurin të mbajë larg sëmundjet

Ky zbulim gjithashtu mund të çojë në zëvendësimin e këtyre ilaçeve me të reja bazuar në mollë. Me më pak kundërindikacione dhe sigurisht më natyrale sesa ato ekzistuese./Bl.Ba/Fjala.al

Të fundit

“Shkodra Elektronike” reagon për herë të parë pas finales së Eurovision

Pas finales së madhe të Eurovision 2025, që u mbaj më 17 Maj, “Shkodra Elektronike” ka reaguar për herë...

Drejtuesi i Prokurorisë së Përgjithshme: Kemi 35% të mungesave në organikë

Drejtuesi i Prokurorisë së Përgjithshme, Olsian Çela, tha se është e rëndësishme ndjekja e rekomandimeve të qeverisë për lutën ndaj kriminalitetit, prezantimin e të...

E rëndë, prifti bie nga çatia e kishës në Korçë

Një ngjarje e rëndë ka ndodhur ditën e sotme në qytetin e Korçës. Sipas njoftimit të policisë, mësohet se ngjarja ka ndodhur rreth orës 11:00,...

Manja prezanton rekomandimet e qeverisë për luftën kundër krimit!Dumani: S’keni të dhëna!

Ministri i Drejtësisë prezantoi në Prokurorinë e Përgjithshme rekomandimet e qeverisë në luftën kundër krimit. Në qendër të prezantimit ishin tetë shtylla kryesore,...

Vitaminat që gratë duhet të marrin çdo ditë

Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht...

Lajme të tjera

Web TV