Si të përdorni panxharin për sëmundjet e mushkërive? Ja çfarë tregojnë hulumtimet

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Njerëzit me sëmundje pulmonare obstruktive kronike provuan një shtesë diete me lëng panxhari për dymbëdhjetë javë dhe panë një ulje të presionit të gjakut dhe një përmirësim në distancën që mund të ecnin në gjashtë minuta.

Sëmundja kronike obstruktive pulmonare është një sëmundje serioze e mushkërive që prek rreth 400 milionë njerëz në mbarë botën. Shkakton vështirësi në frymëmarrje dhe ul ndjeshëm kapacitetin e njerëzve për aktivitet fizik. Gjithashtu rrit rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru.

Hulumtimi, i kryer nga studiues në Imperial College London, shqyrtoi përfitimet e marrjes së një suplementi të koncentruar të lëngut të panxharit që është i lartë në nitrate një herë në ditë, kundrejt një lëngu panxhari të gatshëm që dukej dhe shijonte njësoj, por i kishte hequr nitratet.

Deri më sot ka prova se lëngu i panxharit mund të përdoret nga atletët për të përmirësuar performancën e tyre, ndërsa disa kërkime afatshkurtra kanë zbuluar se nivelet më të larta të nitrateve në gjak mund të rrisin disponueshmërinë e oksidit nitrik, i cili ndihmon enët e gjakut të relaksohen.

Ky studim i ri përfshiu 81 njerëz me sëmundje pulmonare obstruktive kronike, presioni i gjakut sistolik i të cilëve ishte më i madh se 130 mmHg. Siç u zbulua, ata që morën suplementin e pasur me nitrate përjetuan një ulje mesatare të presionit të gjakut sistolik prej 4.5 mmHg krahasuar me ata që morën placebo. Kishte gjithashtu një rritje mesatare prej rreth 30 metrash në atë se sa larg mund të ecnin pacientët në gjashtë minuta./   S.M

Të fundit

Skandal në Ukrainë, arrestohen 4 qeveritarë, abuzuan me dronët

Autoritetet ukrainase kanë kryer katër arrestime pas zbulimit të një skandali të ri korrupsioni që përfshin kontrata të fryra...

Sherri me thika në Vlorë, publikohen pamjet e përleshjes mes të rinjve

A2 CNN ka siguruar pamjet e përleshjes së dhunshme që ndodhi mes disa të rinjve mbrëmjen e së shtunës në qytetin bregdetar të Vlorës,...

SHBA ndërton bazën ushtarake në Nish para vitit 2030? Zbuloni arsyen

Eksperti i sigurisë Bedri Elezi tha në emisionin Balkan Talks në Euronews Albania se baza ushtarake e Shteteve të Bashkuara të Amerikës në Kosovë...

Tragjedi në koncertin e Wembley, fansi vdes pasi ra nga ulëset

Një burrë ka vdekur pasi është rrëzuar në stadiumin Wembley në Londër gjatë një koncerti të Oasis të shtunën në mbrëmje. Policia dhe ndihmësit mjekësorë...

Real Madrid merr ofertën zyrtare për Brahim Diaz, por ka një kusht

E ardhmja e Brahim Diaz te Real Madrid është në pikëpyetje. Marokeni i cili mund të luajë edhe si mesfushor sulmues edhe si anësor,...

Lajme të tjera

Web TV