Redukton oreksin, ja pija qe duhet të konsumoni në mëngjes

Kjo pije ju ndihmon të hiqni më lehtë dhjamin e barkut dhe përvoja e përdoruesit thotë se është më efektive se çdo recetë tjetër që do të gjeni.

Kombinimi i këtyre përbërësve pihet çdo mëngjes me stomakun bosh dhe nëse është e nevojshme, nëse keni uri, mund ta pini edhe ndërmjet vakteve.

Për përgatitje do t’ju duhet:

Lexo edhe :  E pabesueshme! Drerët dhe njerëzit strehohen së bashku në shi

• Disa fetë ananasi
• Disa gjethe menteje të freskët
• 1 limon
• Një copë xhenxhefil të freskët
• Një lugë mjaltë

Hidhni ananasin dhe xhenxhefilin në një blender, përzieni gjithçka dhe në fund shtrydhni limonin, shtoni nenexhikun e grirë dhe ëmbëlsoni me një lugë çaji mjaltë

Kjo pije do të fillojë procesin e detoksifikimit, nxjerrjen e ujit dhe djegien e depozitave yndyrore shumë shpejt.

Xhenxhefili rrit temperaturën dhe në këtë mënyrë djeg yndyrën. Mjalti ka të njëjtin efekt ngrohës. Limoni dhe nenexhiku përmirësojnë shpejtësinë e tretjes dhe djegin më shumë kalori.

Ananasi është një përbërës thelbësor i kësaj pije, sepse përmban enzimën bromelain, e cila ka një efekt të dobishëm në humbjen e peshës dhe ka një efekt anti-inflamator, duke eliminuar kështu fryrjen.

Fruktoza në përbërjen e saj do të ndrydhë dëshirën për ëmbëlsirat dhe kështu do të reduktoni marrjen e kalorive./K.K