Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Arsyet pse ndiheni gjithë kohës të lodhur

Nëse jeni gjithmonë të lodhur, nuk jeni vetëm! 40% e të rriturve në të gjithë botën thonë se lodhja si gjendje i pengon në aktivitetet e përditshme, kjo sipas Fondacionit Kombëtar të Gjumit. Pra, pse kaq shumë njerëz ndihen të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Çfarë ndodh nëse nuk i shoqëroni Ilaçet me ujë?

Një nga këshillat më të zakonshme që japin ekspertët është që pirja e ilaçeve duhet të shoqërohet me një gotë ujë, me qëllimin për të lehtësuar rrugëtimin e medikamentit në stomak. Megjithatë, ka shumë njerëz që e neglizhojnë këtë këshillë,...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Rritet çmimi për ilaçin ‘Bisolvon’, në treg deri në 713 lekë të reja! Ja pse

Ilaçi Bisolvon po tregtohet me çmime të ndryshme në farmaci të ndryshme, në disa raste edhe me diferenca të mëdha në çmim. Bisolvon është një ilaç i thjeshtë për kollën që cili ndihmon në pastrimin e rrugëve të frymëmarrjes. Ai...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Studimi: Njerëzit që hanë shumë karbohidrate për mëngjes janë më pak tërheqës

Njerëzit, mëngjesi i të cilëve përbëhet nga vajra të rafinuar dhe shumë karbohidrate vlerësohen si më pak tërheqës, sipas një studimi nga shkencëtarët nga Universiteti i Montpellier. Studiuesit në Francë besojnë se ndryshimi delikat në tërheqjen e fytyrës është për...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Sëmundjet po shtojnë infertilitetin, mjekët: Vajzat shqiptare po bëjnë seks që 12 vjeç

Ulja e moshës së fillimit të marrëdhënieve seksuale ka shkuar në papajtueshmëri më rekomandimet mjekësore e për pasojë të rinjtë po vuajnë nga një seri sëmundjesh seksualisht të transmetueshme për shkak të numrit të lartë të ndërrimit të partnerëve...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

A është më i mirë ushqimi i gatuar apo i papërpunuar?

Shëndeti   Tartari apo biftek? Peshk i skuqur apo sushi? Domate në salcë apo salcë? Alternimi i ushqimeve të gatuara dhe të papërpunuara është zgjidhja më e mirë, por dallon në marrjen e vitaminave.   Sushi apo ushqim deti i skuqur? Një...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Ramazani po afron, disa këshilla si të ushqeheni për syfyr dhe iftar

Ndryshimi i zakoneve të ushqyerjes në muajin e Ramazanit mund të shkaktojë edhe probleme shëndetësore. Koha e gjatë e agjërimit dhe një ushqyerje e gabuar shkakton ngadalësimin e metabolizmit, çrregullimin e nivelit të sheqerit në gjak , lodhje, nervozizëm,...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Ushqimet që lidhen me shkaktimin e 32 sëmundjeve!

Një hulumtim i ri që përfshin 10 milionë njerëz dhe shënon analizat më të gjera deri më tani, ka zbuluar një lidhje alarmante midis dietave të pasura me ushqime ultra të përpunuara dhe 32 problemeve shëndetësore, duke përfshirë kancerin,...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Arsyet pse duhet të hani më shumë luleshtrydhe këtë periudhë

Ky frut kaq i vogël, por i fuqishëm, është i pasur me përfitime shëndetësore. Më poshtë do njiheni me të gjitha arsyet pse trupi juaj do t’ju falenderojë për shtimin e këtyre frutave në regjimin tuaj ushqimor Ato ndihmojnë në mbrojtjen...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Si të përdorni panxharin për sëmundjet e mushkërive? Ja çfarë tregojnë hulumtimet

Njerëzit me sëmundje pulmonare obstruktive kronike provuan një shtesë diete me lëng panxhari për dymbëdhjetë javë dhe panë një ulje të presionit të gjakut dhe një përmirësim në distancën që mund të ecnin në gjashtë minuta. Sëmundja kronike obstruktive pulmonare...
Lexo më shumë
1...169170171...453Faqja 170 nga 453

Të fundit

Aktualitet

Rama njofton masat e reja: Qytetarët do të futen në pallatet e reja vetëm nëse…

Nuk do të ketë më hyrje të banorëve në pallatet e reja, në rast se nuk ka ende pajisje...
Lexo më shumë
Aktualitet

Rama për Kodin e ri Penal: Drafti do jetë për konsultim publik

Kryeministri i vendit, Edi Rama, paralajmëroi se personat që do zaptojnë pronat private dhe publike do ndëshkohen me burg. Ai tha se ky draft i...
Lexo më shumë
Dossier

Grushti i Shteti në Honduras, rrëzohen reformat demokratike të Presidentit legjitim

3 tetor 1963 – Honduras, Amerika Qëndrore Udhëheqësi ushtarak Oswaldo López Arellano rrëzon nga pushteti Presidentin legjitim Ramón Villeda Morales, duke i dhënë fund një...
Lexo më shumë
Rajoni

Shtetasit e Maqedonisë së Veriut pa viza drejt SHBA

Qytetarët e Maqedonisë së Veriut shumë shpejt mund të kenë mundësinë të udhëtojnë drejt Shteteve të Bashkuara të Amerikës vetëm me pasaportë, pa pasur...
Lexo më shumë
Politikë

Pas dorëheqjeve masive, Bashkia Durrës shpall administratorët e rinj/ Emrat

Bashkia e Durrësit ka zyrtarizuar këtë të premte emrat e administratorëve të rinj të njësive administrative të qytetit dhe të Sukthit, pas dorëheqjeve të...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com