Këshilla&Shëndeti

Studimi: Mënyra e jetesës pas të 50-ave përcakton vdekjen

Është logjike, por kur propagandohet nga më shumë se 120 studiues, tingëllon edhe më urgjente: Pas të 50-ve burrat dhe gratë duhet të shmangin duhanin, si dhe kolesterolin e tepërt dhe mbipeshën. Kjo ka efekt. 50-vjeçarët, që nuk pinë duhan,...

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse konsumoni çdo ditë lëng frutash

Shumë njerëz konsumojnë rregullisht lëngje frutash, si pjesë e një regjimi ushqimor të shëndetshëm. Por edhe pse lëngu i frutave siguron vitamina dhe minerale, ka një numër të metash të cilat janë mbuluar nga ideja e vlerave të shuma shëndetësore...

Çfarë ndodh me organizmin nëse nuk pini kafe për 1 muaj

Studimet e shumta kanë treguar se kafeja dhe konsumimi i lartë i kafeinës mund të kenë efekte negative në trup dhe madje të ndikojnë në humorin e individëve. Për të vëzhguar këto efekte, gazetari Valentin Biret vendosi të ndalonte kafen...

Pse obeziteti na heq kënaqësinë e të ngrënit?

Shpesh, të prekurit nga obeziteti konsumojnë sasi të mëdha ushqimi , por pa e shijuar atë : kjo nuk ndodh tek njerëzit me peshë normale, të cilët, edhe kur i lejojnë vetes pak ushqim “junk”, e bëjnë me kënaqësi. Tani një studim i kryer në...

Dëshmitë po rriten për një lidhje midis diabetit të nënës dhe autizmit

Fëmijët e lindur nga nëna me nivele të larta të sheqerit në gjak kanë 28% më shumë gjasa të diagnostikohen me një çrregullim të zhvillimit të sistemit nervor, tregon meta-analiza, e cila shqyrtoi të dhënat nga 202 studime të...

Ky është fruti që na ndihmon të kemi dhëmbë më të bardhë

Vizitat tek dentisti duhet të bëhen rregullisht dhe janë thelbësore për një buzëqeshje më të shndritshme dhe më të shndritshme. Por përveç kësaj, ka edhe mënyra të tjera, qoftë edhe natyrale, për të arritur një buzëqeshje më të bardhë. Dieta...

Pse obeziteti na heq kënaqësinë e të ngrënit?

Shpesh, të prekurit nga obeziteti konsumojnë sasi të mëdha ushqimi , por pa e shijuar atë : kjo nuk ndodh tek njerëzit me peshë normale, të cilët, edhe kur i lejojnë vetes pak ushqim “junk”, e bëjnë me kënaqësi. Tani një studim i kryer në...

Dëgjimi i dobët rrit rrezikun e dështimit të zemrës

Dëgjimi i dobët rrit rrezikun e një personi për të zhvilluar dështim të zemrës, sipas një studimi. Studiuesit sugjerojnë se shqetësimi psikologjik i shkaktuar nga dëmtimi i dëgjimit luan një rol të dukshëm. Ekspertët në Kinë analizuan të dhënat e “Biobank”...

Tensioni i lartë, ja faktorët emocionalë dhe psikologjikë që nxisin rritjen

Për ekspertët origjina e tensionit të lartë apo hipertensionit arterior lidhet me shumë faktorë emocional, për më tepër me një kontroll të tepruar të tyre. Rasti i tensionit të lartë emocional shkaktohet 95% nga hipertensioni arterior i zemrës dhe 5%...

Infarkti i miokardit, cilat janë simptomat që nuk duhen injoruar

Sulmi në zemër është një nga urgjencat më të rënda mjekësore, pasi çdo minutë vonesë në diagnostikimin dhe trajtimin mund të jetë vendimtare për jetën e pacientit. Njohja e hershme e simptomave dhe kujdesi i menjëhershëm mjekësor janë vendimtare për...

Të fundit

Hulumtimi/ Serbia ndër vendet me më së shumti dezinformata ruse

Një hulumtim i Qendrës për Informacion, Demokraci dhe Qytetari në Universitetin Amerikan të Bullgarisë ka gjetur se ish-republikat sovjetike...

Lufta tregtare, posta e Hong Kongut pezullon dërgesat drejt SHBA

Posta e Hong Kongut (Hong Kong Post) ka njoftuar se nuk do të mbledhë asnjë tarifë doganore në emër të Shteteve të Bashkuara dhe...

Tërmet i fortë në detin Jon, lëkundjet ndihen në Sicili dhe Kalabri

Një tërmet me magnitudë 4.8 ka goditur gjatë orëve të para të mëngjesit detin Jon, në një zonë të vendosur mes Sicilisë dhe Kalabrisë. Sipas...

26 vjet nga eksodi/ 1 milion shqiptarë u detyruan të largohen nga Kosova nga forcat serbe

Sot shënohet 26-vjetori i eksodit të shqiptarëve të Kosovës, kur gjatë luftës në 1998-1999, rreth një milion shqiptarë u detyruan nga forcat paramilitare serbe...

Ish-kryebashkiaku socialist i Kavajës Elvis Rroshi del në fushatë për PD

Pasi shfaqi publikisht mbështetjen për kushëririn e tij, Elton Rroshi kandidat për deputet nën siglën e PD-Aleanca për Shqipërinë Madhështore, ish-kryebashkiaku socialist i Kavajës Elvis...