Këshilla&Shëndeti

E ëmbël dhe e pasur me fibra, njihuni me përfitimet e dobishme të hurmave

08:40 14/10/2020

E ëmbël, e lëngshme dhe e pasur me fibra. Hurmat janë një frut perfekt për mirëqenien e shëndetit tuaj. Fruti tipik i vjeshtës, ato rriten në pemë me origjinë nga Azia Lindore që janë pjesë e familjes Ebenaceae të...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Ja pse duhet të hani kos në mëngjes

07:15 14/10/2020

Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai nuk bëhet kurrë i mërzitshëm sepse mund të kombinohet në mënyra e shije të ndryshme. Kosi mund të hahet me të ëmbla dhe të kripura, në mëngjes, drekë...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Vjeshta, 5 këshilla të thjeshta si sekrete bukurie

10:57 13/10/2020

Ndërrimi i stinës përveç gardërobës kërkon edhe ndërrimin e produkteve kozmetike por edhe truke të tjera për bukuri shkëlqyese. Më poshtë mund të njoftoheni nga mënyra më e mirë për mirëmbajtjen e lëkurës e deri tek këshillat e fundit...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Forconi imunitetin dhe luftoni Covid-19 me këto 5 ushqime

08:40 13/10/2020

Tani më shumë se çdo gjë tjetër, është e rëndësishme për sistemin imunitar të jetë në formën më të mirë gjatë pandemisë COVID-19. Një nga mënyrat për të qenë të shëndetshëm është mbajtja e një ‘diete ushqyese’. Universiteti Uc Davis Health...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Çfarë i bën depresioni organizmit? Shkaqet dhe pasojat

21:16 12/10/2020

Shpesh njerëzit e perceptojnë depresionin si një çrregullim emocional që ndikon vetëm tek humori dhe tek mendja. Kjo është pjesërisht e vërtetë, sepse depresioni ka një ndikim të fortë edhe tek shëndeti i organizmit. Ekspertët më në zë të kësaj fushe,...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

9 veprime që ju ndihmojnë për të ndaluar gjendjen e ankthit

11:30 12/10/2020

Miliona njerëz në botë jetojnë me një çregullim ankthi, teksa shqetësohen për një ngjarje të rëndësishme ose një ndryshim jetësor. Personat që vuajnë nga ankthi kërkojnë strategji të ndryshme që mund të ndihmojnë në menaxhimin ose zvogëlimin e ankthit...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Peri i gjuhës, problemi që prek 5% të fëmijëve, neuropediatrja: Shkaqet, simptomat dhe trajtimi

11:14 12/10/2020

Nga Ina Allkanjari Peri i gjuhës është një problem që mund të prekë rreth 5% të bebeve, ndonëse prindërit arrijnë ta vënë re kur fëmija është rreth moshës 2-vjeçare. Në një intervistë për gazetën “Fjala”, neuropediatria Migena Kika, shpjegon shkaqet,...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Ja si funksionon dieta detox e sezonit të vjeshtës

15:59 11/10/2020

Dieta detox (nxjerrja e helmeve), shpesh konsiderohet si një dietë që duhet të ndiqet për disa ditë, zakonisht 3 ose 7. Sidoqoftë, është e mundur të zgjasni kohëzgjatjen e saj deri në 30 ditë, duke marrë përfitimet maksimale për...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Arsyet pse mjaltin duhet ta përdorni më shumë në vjeshtë

06:30 10/10/2020

Që mjalti është një nga produktet më të mira për shëndetin e njeriut, kjo nuk ka asnjë diskutim. Por pse duhet që ta konsumoni më shumë gjatë muajve të vjeshtës? Për alergjitë – mjalti heq simptomat e alergjive dhe forcon sitemin...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Kujdes, gjumi i tepërt ju rrezikon nga disa sëmundje

00:45 10/10/2020

Ajo që shumica e njerëzve dinë dhe lexojnë është se mosplotësimi i orëve të gjumit shkakton një sërë problemesh në shëndet. Prandaj, ata që nuk munden gjatë ditëve të javës ta plotësojnë këtë orar, përpiqen ta bëjnë në fundjavë. Por,...

Lexo më shumë

1...314315316...367 Faqja 315 nga 367

Të fundit

Ekonomia11:50 23/09/2024

USA Today: Sektori privat në Shqipëri rekord investimesh në turizëm

Shqipëria konsiderohet si një nga vendet me rritjen më premtuese sa i takon numrit të turistëve sidomos dy vitet...

Lexo më shumë

Lifestyle

7 gjëra që puna dhe vjeshta t’ iu shkojnë mbarë

11:40 23/09/2024

Momenti kur duhet të ktheheni nga pushimet në shtëpi, kur duhet të paketoni gjërat ndërkohë që shihni të tjerët që shijojnë rrezet në shezlon,...

Lexo më shumë

Show Biz

Princ Leka dhe Blerta Celibashi konfirmojnë lidhjen

11:30 23/09/2024

Blerta Celibashi dhe Princi kanë udhëtuar drejt New Jerseyt ku dhe kanë marrë pjesë në një darkë gala në Carpathia West Estate. Mbrëmja ka qenë...

Lexo më shumë

Aktualitet

SPAK mbyll hetimet për çështjen “Partizani”, Berisha thirret të mërkurën

11:20 23/09/2024

Prokuroria e Posaçme ka mbyllur hetimet për dosjen Partizani. Kreu i PD-së, Sali Berisha do të thirret në SPAK ditën e mërkurë për të...

Lexo më shumë

Aktualitet

Transformimi i Tiranës: Si kryeqyteti po përcakton traditën dhe rishkruan të ardhmen

11:10 23/09/2024

Unë e kam vizituar Shqipërinë vetëm një herë, rreth vitit 2006 apo më parë, me pushime familjare. Duke qenë një fëmijë, vetëm dy gjëra...

Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Këshilla&Shëndeti

Të fundit

Na ndiqni në