Këshilla&Shëndeti

Disa këshilla si të mbroheni nga gripi

Gjatë stinës së dimrit në qarkullim kemi dhe shumë viroza të cilat janë kryesisht të rrugëve të sipërme respiratore . Sëmundja më e rëndësishme për këtë sezon ështeë gripi i cili e ka fillimin në fund të nëntorit, pikun...

Virozat, hiqni dorë nga ilaçet, mjaltë me piper të zi për parandalim

Është zakon që sapo të nisi një lëvizje temperature t`u drejtohemi spitaleve apo edhe farmacive. Shqiptarët e kanë të ulët kulturën e përdorimit të ushqimeve bio dhe të erëzave që kombinojnë mrekullisht për parandalimin e sëmundjeve aspiratore. Nëse jeni të...

Sa mund të përballojë njeriu pa gjumë

Njeriu rri zgjuar mesatarisht për afro 16 orë e 10 minuta përpara se të bjerë sërish në gjumë. Ata që rrinë zgjuar shumë më tepër dhe si pasojë marrin më pak gjumë, konsiderohen persona me mungesë gjumi në kuptimin...

A e dini se mjalti shëron edhe dehjen

Pa dyshim të gjithë dimë rreth vlerave kuruese të mjaltit, por ka dhe veti ‘magjike’ që ndoshta si dini. Pas vetëm dy-tri lugëve të vogla me mjaltë, ndonjë gotë e tepruar me alkool do të harrohet menjëherë.  Për këtë...

Meningjiti, virusi “i frikshëm” që po qarkullon në Shqipëri

Meningjiti është sëmundje që shkaktohet nga një lloj bakteri i veçantë, i cili prek shtresat mbrojtëse që rrethojnë trurin. Ka dy lloje të meningjitit: meningjiti viral i cili është i lehtë dhe meningjiti bakterial i cili nëse nuk merr...

Ja si mund të ndihmoni një person që po kalon një krizë epilepsie

Kriza epileptike në vetvete nuk përbën rreziqe serioze për pacientin, përveç ndonjë rrëzimit të papritur. Por, nuk janë të pakta rastet kur të afërmit që janë pranë përfshihen në panik dhe s’dinë si të veprojnë. Si fillim duhet të ruani qetësinë...

Personaliteti i një njeriu kuptohet edhe nga mënyra se si mban filxhanin

Nëse studiojmë gjuhën e trupit, mund të mësojmë shumë më tepër për tjetrin. Mund të mësojmë dhe më shumë sesa tjetri na tregon për veten. Për tjetrin mund të mësojmë edhe nga mënyra se si mban filxhanin.  Më poshtë keni...

Parashikimi i yjeve për sot, 8 janar 2020

Dashi Duhet të jeni luftarakë tej mase gjatë kësaj dite. Parashikohet një dinamizëm maksimal për të lindurit e kësaj shenje. Gjithashtu do të ketë rigjetje energjie në të gjithë sektorët. Demi Do të përjetoni një ditë mjaft të favorshme nën ndikimin pozitiv...

Virusi i gripit në qarkullim, pritet rritje e numrit të të prekurve

Sipas sistemit ALERT të survejancës, në Shqipëri, sikundër në të gjithë vendet Europiane po qarkullon 4 lloje virusesh. 2 nëntipe te tipit A dhe dy të tipit B por me dendur haset virusi AH1N1. Padyshim, ulja e ndjeshme e temperaturave...

A e dini se po të udhëtoni do të jeni më i lumtur sesa të martoheni

Nuk ka rëndësi nëse udhëtoni vetëm më një çantë shpine apo bëni një rezervim në një hotel luksoz. Të gjitha përvojat e udhëtimit ndikojnë pozitivisht në shëndetin tuaj, dhe ju japin më shumë adrenalinë. Për disa njerëz, gëzimi që udhëtimet sjellin,...

Të fundit

Kanceri që përhapet më shpejt/ Është i rrezikshëm dhe prek moshat e reja!

Kanceri i qafës se mitrës është nder kancerët që përhapet shumë lehtë dhe prek moshat e reja, pasi virusi...

“Po e detyrojnë Serbinë të njohë Kosovën”/ Rusia kërkon takim urgjent me Vuçiç

Rusia kërkon konsultime urgjente me Serbinë pas sanksioneve amerikane. Ministri i jashtëm, Sergej Lavrov, thotë se shpreson që të marrë shumë shpejt një përgjigje...

Kur ka nisur fushata e parë kundër duhanit?

Nazistët promovuan fushatën e parë kundër duhanit sepse ishin të shqetësuar për shëndetin dhe higjienën e arianëve. Në fakt, duke filluar nga vitet 1930, kanceri i mushkërive ,...

Ç’po ndodh mes presidentit e qeverisë?/ “Koka” e Vuçiç do të varet në referendum

Fati i Aleksandër Vuçiç si president i Serbisë do të varet në një referendum. Kryetarja e Kuvendit, Ana Brnabiç, gjatë të mërkurës do të...

Si ishte karta e identitetit të romakëve të lashtë?

Në Romën e lashtë, për të demonstruar se ishe qytetar romak , para së gjithash, duhej ta deklaroje në frazën rituale " Civis Romanus sum ". Ajo u shqiptua...