Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Humbni 8 kilogramë, largoni yndyrën, rregulloni sheqerin dhe presionin e gjakut

Obeziteti është përshkruar si një pandemi e vazhdueshme nga ekspertët, me incidenca në rritje të shpejtë në dekadat e fundit. Por pesha e tepërt mund të çojë në probleme të ndryshme serioze shëndetësore, si sëmundjet e zemrës, diabeti dhe...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Vuani nga lodhja kronike? Merrini seriozisht këto këshilla

Sindroma e lodhjes kronike përcaktohet nga një ndjesi lodhjeje intensive dhe e vazhdueshme. Mënyra se si mund ta trajtojmë padyshim është mënyra se si vendosim të ushqehemi. Në këtë artikull po ju zbulojmë disa ushqime që duhet t’i konsumoni dhe...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Si të përballeni me valët e para të të nxehtit: 4 këshilla nga ushqimi te veshja

Kur temperaturat fillojnë të rriten, e dimë tashmë, këshilla e parë që vjen është “Mos dilni në orët më të nxehta”. Por nëse ky është një fakt që tashmë mund ta marrim si të mirëqenë, cilat janë metodat e...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Tensioni i syrit, shenjat kur duhet të shkoni patjetër te mjeku

Sytë janë të brishtë e të rrezikuar nga një sërë problemesh shëndetësore që shkaktojnë dhimbje e probleme me shikimin. Një prej problemeve në fjalë ka të bëjë me ndjesinë e presionit të fortë në sy që shoqërohet me dhimbje të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Njihuni me disa fruta që ndihmojnë në sistemin tuaj imunet!

Mollët Mollët janë të pasura me fibra dhe mund të ndihmojnë në tretje dhe të ndihmojnë në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak. Ato gjithashtu përmbajnë antioksidantë dhe vitaminë C, duke kontribuar në mbështetjen e imunitetit. Lëkurat përmbajnë kuercetinë,...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Një ndryshim në fytyrë mund të tregojë kancer të mushkërive

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) e rendit kancerin e mushkërive ndër shkaqet kryesore të vdekjes nga kanceri në mbarë botën. Lënia e duhanit është këshilla e parë për të parandaluar kancerin e mushkërive, por të gjithë duhet të jenë të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Uji i ftohtë apo ai i ambientit? Zbuloni cili është më i shëndetshëm për organizmin

Uji është shumë i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Ai nevojitet për tretjen e ushqimit, për transportin e ushqyesve në qeliza dhe për të ulur temperaturën e trupit. Uji është një përbërës kryesor i muskujve dhe organeve. Këto janë disa prej...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Inteligjenca artificiale tanimë në ndihmë të njerëzve që vuajnë nga sëmundjet e zemrës

Inteligjenca Artificiale mund të luajë një rol kryesor në diagnostifikimin e hershëm të njerëzve që janë në rrezik të sëmundjeve të zemrës, pasi thuhet të jetë në gjendje të identifikojë anomalitë që tradicionalisht janë të vështira për t’u zbuluar. Studiuesit...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Dita Botërore Pa Duhan: çfarë do të ndodhte nëse cigaret zhdukeshin

Me rastin e Ditës Botërore Pa Duhan propozojmë artikullin "Nëse cigaret zhdukeshin" nga Margherita Fronte , botuar në numrin e Focus në stendat e gazetave të datës 22 maj 2024, i cili shqyrton të gjitha përfitimet e mundshme , për njerëzit dhe për planetin, që do të rezultojnë...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Si të largoni celulitin me disa hapa natyralë

Përtej trajtimeve estetike dhe ndërhyrjeve mjekësore e rëndësishme është mirëmbajtja e trupit në çdo kohë me metoda natyrale për të reduktuar celulitin, i cili formohet kur qelizat e trupit që magazinojnë dhjamin e mbledhin atë në mënyrë jo të...
Lexo më shumë
1...136137138...453Faqja 137 nga 453

Të fundit

Aktualitet

Pas Dumanit, kush do ta drejtojë SPAK-un? Ja kandidatët e parë që hynë në garë

Kur ka mbetur vetëm një ditë nga afati i vendosur nga KLP për dorëzimin e platformës për prokurorët që...
Lexo më shumë
Bota

Rubio: SHBA-të janë të vendosura të parandalojnë një përsëritje të 7 tetorit

Në një deklaratë për përvjetorin e dytë të sulmeve të Hamasit (7 tetor 2023) Sekretari i Shtetit i SHBA-së, Marco Rubio tha se vendi i...
Lexo më shumë
Bota

Luftë civile në SHBA? Ndizen protestat në Portland dhe Çikago, ushtria në rrugë

Tensione të larta në dy qytetet amerikane të drejtuara nga demokratët, ndërsa administrata Trump vazhdon që të ashpërsojë operacionet ndaj emigracionit. Në ditët e...
Lexo më shumë
Rajoni

Plagoset kandidati i BDI-së në Kumanovë

Një person është plagosur pasditen e 7 tetorit në një rrugë prapa ndërtesës së Komunës së Kumanovës, pasi u qëllua me armë zjarri nga...
Lexo më shumë
Kosova

Banka Botërore: Ngadalësohet rritja ekonomike në Kosovë

Banka Botërore parashikon rënie të rritjes ekonomike nga 3.6 për qind në 2024-tën në 3 për qind në 2025-tën për shtetet e Ballkanit Perëndimor. Sipas...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com