Këshilla&Shëndeti

Gjashtë përfitimet kryesore shëndetësore të seksit

Ka shumë kërkime që mbështesin se seksi mund t’i japë një shtysë aspekteve të ndryshme të jetës dhe shëndetit të një personi, pasi shkenca vazhdimisht thekson përfitimet e mundshme që ofron marrëdhënia seksuale, natyrisht përtej riprodhimit. Le t’i shohim këto...

Probleme me lëkurën? Zbuloni vetitë ‘magjike’ të mjaltit

Mjalti është një produkt me veti ‘magjike’. I njohur si një produkt me vlera ushqyese dhe kuruese, mjalti mund të përdoret edhe për kujdesin e lëkurës suaj. Dermatologu Dr. Kemi Fabusiwa thotë se vlerat e tij terapeutike datojnë që...

Jeni të vendosur të dobësoheni para verës? 11 metodat e bazuara në shkencë

Në përgjithësi, uria dhe oreksi janë sinjale që trupi juaj jep për të treguar se nevojë për energji ose dëshiron një lloj të caktuar ushqimi. Por nëse ndjesia e urisë vazhdon edhe kur sapo keni mbaruar një vakt, kjomund të...

Mësoni se cilat pije ju shkaktojnë fryrje në mëngjes dhe shpëtoni nga ankesat

Për shkak të nxitimit shumë prej nesh konsumojmë pije me sheqer në mëngjes. Nga kafetë dhe çajrat e ëmbël deri te lëngjet e frutave dhe pijet energjike, këto pije ofrojnë një zgjedhje të shpejtë. Megjithatë, është thelbësore të jeni të...

Këto ushqime funksionojnë si ilaç në trupin tonë

Farmacia e Natyrës është e pajisur plotësisht dhe shumë produkte nga ajo mund të ofrojnë lehtësim të menjëhershëm nga sëmundjet e thjeshta, të përditshme. Gjithmonë sigurisht me udhëzimin e mjekut përkatës, këto zgjidhje natyrale përmirësojnë shëndetin dhe mirëqenien tonë dhe...

A e dini arsyen pse tështini shumë herë radhazi?

Teshtimat janë metoda e trupit për nxjerrjen e irrituesve si pluhuri, poleni ose mikrobet nga hunda dhe fyti. Trurit i dërgohet një mesazh për të laguar këta irritues sa më shpejt të jetë e mundur. Sinjalet shkojnë tek muskujt në...

6 mite për menopauzën që mjekët thonë se nuk duhet t’i besoni më

Nëse keni menstruacione, vjen një kohë kur hormonet tuaja, domethënë estrogjeni dhe progesterone do të ulen. Kjo ndodh zakonisht pas të 40-tave, por mund të ndodh edhe më herët ose më vonë, në varësi të shëndetit të gruas. Kjo periudhë...

Shenjat e plakjes, si t’i dalloni në trupin tuaj dhe trajtimet natyrale

Kalimi i viteve nuk lë shenja vetëm në fytyrën e njeriut por edhe në zona të tjera të trupit të cilat do t’i mësoni më poshtë në këtë artikull. Duart Duart janë ndër të parat që preken nga shenjat e moshës...

Disa shtete ndalojnë shitjen e “flokëve të sheqerit”, dyshohet se shkakton kancer

Disa shtete indiane mendojnë se pambuku i sheqerit ose flokë-sheqeri shkakton kancer dhe kanë ndaluar menjëherë shitjen e këtyre ëmbëlsirave. Javën e kaluar, shteti jugor i Tamil Nadu zbatoi ndalimin pasi testet laboratorike konfirmuan praninë e një substance që...

‘Ndizet alarmi’/ Sëmundjet e zemrës po prekin të rinjtë, mjekja tregon shkaqet

Numri i të sëmurëve me zemër është rritur nga viti 2020 deri në vitin 2023 Shkaqet janë të shumta, por mjekët specialistë të Spitalit Rajonal “Omer Nishani” në Gjirokastër, thonë se nuk është rastësore që rritja me kardiopati ka...

Të fundit

Trump kritikon kryebashkiakun e Londrës: Ka bërë një punë të tmerrshme

Presidenti i Shteteve të Bashkuara të Amerikës, Donald Trump gjatë një konference të përbashkët me kryeministrin britanik, Keir Starmer,...

Radhë kilometrike kamionësh në kufirin Shqipëri-Kosovë

Një radhë e gjatë kilometrike e kamionëve të tonazhit të rëndë është krijuar pasditen e së hënës në aksin Bardhoc–Vermicë, në rrugën Morinë–Kukës, me...

Dhuna ndaj kamarierit në Vlorë, publikohet videoja e plotë

Kanë dalë pamjet e rrahjes së oficerit të policisë (ish-shefit të Rrugores në Vlorë), Arjan Isufit, pasi ky i fundit, sëbashku me një mikun...

Kosova pret Kushtetuesen për zgjidhjen e ngërçit në Parlament

Sipas vendimit aktual, deri më 8 gusht Kuvendi nuk ka të drejtë të mblidhet, pasi paraprakisht kishte konsumuar 54 herë mundësinë për të konstituuar...

Newcastle ndryshon sërish çmimin e kartonit të Alexander Isak

Duke parë interesin e shtuar të Liverpool, që kërkon transferimin e Alexander Isak, Newcastle ka ndryshuar çmimin e kartonit të sulmuesit suedez. “Qymyrxhinjtë” nuk...