Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Mungesa e këtyre vitaminave bën që ju ta ndjeni të ftohtin më shumë

Nëse keni këmbë dhe duar të ftohta gjithë kohës, edhe pse temperaturat jashtë mund të jenë të larta, kjo gjendje është tregues i mungesës së disa vitaminave. Ekspertët thonë se mungesa e vitaminave B dhe hekurit, nuk janë vetëm...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Nga cilësia tek skadenca, ja gjërat që i kemi ditur gabim për ushqimet e ngrira

Ushqimet e ngrira kanë një histori të ndërlikuar, një periudhë të gjatë evolucioni shkencor dhe shumë keqkuptime rreth efekteve dhe cilësisë së tyre negative. Më poshtë ju sqarojmë disa prej tyre: Nuk kërkojnë ndonjë konservues të shtuar Ushqimet e ngrira nuk...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Si ndikon tensioni i lartë i gjakut në shëndetin e syve?

Hipertensioni, termi mjekësor për presionin e lartë të gjakut, mund të ndikojë në shëndetin tuaj në shumë mënyra. Nëse ju ndodh të zgjoheni me sy të përgjakur, mund të pyesni veten nëse presioni i lartë i gjakut mund të jetë...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Nga mollët te boronicat e luleshtrydhet, ja frutat ideale për të humbur peshë

Është shumë e rëndësishme, por edhe e nevojshme që të konsumojmë sa më shumë fruta dhe perime çdo ditë, pasi ato përmbajnë të gjitha vitaminat dhe lëndët ushqyese që na nevojiten, në mënyrë që të marrim shumë përfitime nga...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Gënjeshtrat që nuk duhet t’i thuash kurrë mjekut

Përballja me doktorin dashje pa dashje mund të ngjallë frikë. Nuk është çështje uniforme por me prospektin e të pasurit një sëmundje a një problem shëndetësor. Kjo frikë më pas e shtyn njeriun të gënjejë thuajse në mënyrë të pafajshme për...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Çfarë i ndodh organizmit nëse e teproni me bukën

Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq. Buka është e para prej së cilës një person që dëshiron të humbasë në peshë, duhet të heqë dorë. Nga ana tjetër teprimi...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Realizohet me sukses një ndërhyrje në Spitalin Memorial Fier, Rama: Mirënjohje mjekëve

Një ndërhyrje e kompleksitetit të lartë është realizuar me sukses nga personeli i Shërbimit të Kirurgjisë Urologjike në Spitalin Rajonal Memorial Fier. Ndërhyrja është realizuar tek një pacient 74 vjeçar nga Fieri. Kryeministri Edi Rama ka ndarë lajmin në faqen...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Mënyra më e mirë për të humbur peshë nuk ka lidhje me palestrën

Nëse e keni gjetur motivin për t’u ngritur nga divani sepse doni të nisni rrugëtimin e humbjes së peshës, atëherë ky është momenti. Por, përpara se të kaloni orë të tëra në palestër dhe të “torturoni” veten në ushtrime force...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

10 mite për shëndetin e zemrës

Njohja dhe sqarimi i miteve dhe keqkuptimeve më të zakonshme për shëndetin e zemrës është hapi i parë për ta mbrojtur atë. Sëmundjet kardiovaskulare përfaqësojnë një shkak kryesor të paaftësisë së organizmit dhe vdekjes në mbarë botën. Megjithatë, dihet...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

E keni ditur! Pse ushqimet e konservuara janë të rrezikshme?

Ritmi i shpejtë i jetës shpesh bëhet shkaktar edhe për mënyrat e gabuara që njerëzit bëjnë përsa i përket ushqimit. Në shumë raste ushqimet e konservuara bëhen zgjidhja më komode për shumë familje. Gjithashtu shumë prej këtyre ushqimeve duke qënë...
Lexo më shumë
1...168169170...445Faqja 169 nga 445

Të fundit

Sport

Champions në Rrogozhinë, UEFA miraton stadiumin e Egnatias për Europën

UEFA ka miratuar kërkesën e Egnatias që ndeshjen e raundit të parë eliminator në Champions ta luajë në stadiumin...
Lexo më shumë
Aktualitet

“Trump e Putin kanë marrëveshje të heshtur për realitetin e ri ndërkombëtar “

SHKRUAN ALBAN DACI - Beteja e SHBA-ve ndaj Iranit është çështje eksluzive e tyre. Ka akoma analistë nostalgjik që nuk shkëputen nga realiteti i...
Lexo më shumë
Aktualitet

Zhduket jahti në Portin e Durrësit, pronari bën denoncimin në polici

Një jaht i ankoruar në Portin e Durrësit u raportua ditën e sotme i zhdukur nga pronari Dorian Alikaj. Dorian Alikaj u njoftua rreth orës...
Lexo më shumë
Aktualitet

Mediu: E papranueshme, në Shqipëri nuk mblidhet Këshilli i Sigurisë

Fatmir Mediu, në një lidhje direkte me studion e “Debat” nga Alba Alishani, në A2 CNN, deklaroi se tensionet në rritje mes SHBA-së dhe...
Lexo më shumë
Aktualitet

Trump befason botën: Falenderoj Iranin, tani koha për paqe!

Presidenti amerikan, Donald Trump, në një mesazh të paprecedent për publikun amerikan dhe gjithë botën, ka pranuar se Irani e ka njoftuar administratën amerikane...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com